Ezoterika | Tanulmányok, esszék » Mágusmeditációk

Mágusmeditációk Az árnyékok gyakorlata Lazíts. Öt percen keresztül nézd a téged körülvevő tárgyak vagy személyek árnyékát. Keresd meg, hogy a tárgy vagy személy pontosan melyik része árnyékolt. A következő öt percben folytassd ezt, közben ezzel egy időben koncentrálj a megoldandó problémára, és keressd az összes lehetséges hibás megoldást. Végül öt percig nézd az árnyékokat, és gondolkodj azon, melyek a fennmaradó helyes megoldások. Egyenként vessd el őket, amíg végül megmarad egy, amelyik pontosan illik a problémához. A hallás gyakorlata Lazíts. Hunyd be a szemed Próbálj néhány percig a téged körülvevő hangokra koncentrálni, mintha egy zenekart hallanál, amint megszólaltatják hangszereiket. Rövidesen meg tudsz különböztetni minden egyes hangot Koncentrálj rájuk egyenként, mintha csak egy-egy hangszer játszana. A többi hangot próbáld kirekeszteni az agyadból. Ha mindennap elvégzed ezt a gyakorlatot, kezded

meghallani a hangokat Eleinte úgy véled majd, hogy képzeletednek gyümölcsei. Később azonban rájössz, hogy ezek múltbeli, jelen- és jövőbeni személyek hangja, akik részesei az Idő Memóriájának. Ezt a gyakorlatot csak akkor végezd, hogy már ismered a Hírnök hangját. A gyakorlat időtartama tíz perc A tánc gyakorlata Lazíts. Hunyd be a szemed Idézz az emlékezetedbe dalokat, dallamokat, amelyeket először hallottál az életedben. Gondolatban kezd énekelni őket. Rövidesen érzed, hogy testednek bizonyos részed - lábad, hasad, kezed, fejed stb. -, de csak egy rész táncba kezd az általad énekelt melódiára Öt perc múlva hagyd abba gondolatban az éneklést, és hallgassd a környező hangokat. Szerkessz belőlük zenét, és az egész testeddel táncolj. Zárj ki mindent a gondolataidból, de próbáld rögzíteni azokat a képzeteket, amelyek spontán jelennek meg. A tánc egyike a legtökéletesebb formáknak a Végtelen Intelligenciával való

kommunikációban. Időtartam tizenöt perc A mag gyakorlata (I. mágusmeditació) Térdelj le a földre. Azután ülj a sarkadra, a tested hajtsd előre oly módon, hogy a fejed a térded érintse. A karod húzd hátra Magzati pozícióban vagy Most lazíts, feledkezz meg minden feszültségről. Lélegezz nyugodtan és mélyen Rövidesen észleled, hogy kicsiny kis mag vagy, amelyet a föld puha kényelme ölel körül. Minden meleg és kellemes Alszol, nyugodt az álmod Hirtelen egy ujjad megmozdul. A rügy nem akar tovább mag maradni, növekedni vágyik Lassan mozgatni kezded a karjaid, és aztán a tested emelkedik és emelkedik, addig, amíg a sarkadon ülsz ismét. Most lassan, nagyon lassan kezdesz felemelkedni, már a talajon térdelsz. Egész idő alatt azt képzelted, hogy mag vagy, amely kicsirázik, és apránként áttöri a földet. Elérkezett a pillanat, hogy teljesen a felszínre törj. Lassan emelkedsz felfelé, az egyik lábadat a talajra helyezve, aztán a

másikat is, küzdve az egyensúlyvesztés ellen, ahogy a rügy küzd, hogy teret nyerjen. Végre talpra állsz Képzeld el a mezőt körös-körül, a napot, a vizet, a szelet és a madarakat Egy rügy, amely növekedni kezd. A karod lassan emeld az ég felé Azután egyre jobban nyújtózol, egyre tovább, mintha el akarnád érni a hatalmas Napot, amely ott ragyog a fejed fölött, amely erőt ad, s amely úgy vonzz magához. A tested kezd elmerevülni, az izmaid megfeszülnek, miközben érzed, hogy nő, nő, növekedik, és hatalmassá válik. A feszültség egyre fokozódik, egészen addig, amíg fájdalmassá, elviselhetetlenné válik. Amikor már nem bírod tovább, kiálts egyet, és nyissd ki a szemed. Ismételd meg a gyakorlatot hét egymást követő napon, mindig ugyanabban az órában. A víz gyakorlata (II. mágusmeditáció) Csinálj tócsát olyan sima felületen, amelyik nem issza magába a vizet nézd egy ideig ezt a tócsát. Aztán kezdj játszani vele,

minden cél, elképzelés nélkül rajzolj vonalakat, anélkül, hogy bármit ábrázolni akarnál. Végezd a gyakorlatot egy héten keresztül, alkalmanként legalább 10 percig tartson. Ne várj praktikus eredmény ettől a gyakorlattól, mert az csupán arra szolgál, hogy felébressze az Intuíciódat, amely bármikor jelentkezik a nap hátralevő részében, mindig bízd rá magad. A kék gömb szertartása (III. mágusmeditació) Helyezkedj el kényelmesen, és lazíts. Próbálj nem gondolni semmire Érezd, hogy milyen jó dolog élni, hogy szereted az életet. Hagyd, hogy a szíved szabadnak, barátnak érezze magát, felülemelkedve s távol az önt érintő problémák kicsinyességétől. Halkan kezdj énekelni egy gyerekkori dalt. Képzeld el, hogy a szíved növekszik, betölti a szobát - aztán az egészházat csillogó, erős kék fénnyel Amikor ehhez a ponthoz érsz, kezd érezni a szentek baráti jelenlétét, akikben gyerekkorodban bíztál. Észreveszed, hogy

megjelennek, mindenfelől közelednek, mosolyognak, megerősítik az életbe vetett hited és bizalmad. Képzeld el a közeledő szenteket, amint kezüket a fejére teszik, s szeretet, békét és közösséget kívánnak a világgal. A szentek közösségét Amikor ez az érzés már eléggé intenzív, úgy érzi majd, hogy ez a kék fényáramlat, amely keresztülfolyik a testén, be-ki akár egy csillogó folyó. Ez a kékség betölti először a házát, aztán a negyedet, a városod, országot, majd beburkolja az egész világot, mint egy hatalmas, kék gömb. Ez a legnagyobb szeretet megtestesülése, kívül esik a mindennapi csatározásokon, de megerősíti önt, energiát és békét ad. Tartsa a lehető leghosszabb ideig ezt a világot beburkoló fényt. A szíve nyitott, szeretet árad szét belőle. A gyakorlatnak ez a fázisa legalább öt percig tartson Most apránként, fokozatosan térj vissza az önkívületből a valóságba. A szentek a közeledben maradnak. A

kék fény továbbra is beborítja a világot Ezt a szertartást egy vagy több társsal is lehet végezni, ha szükséges. Ebben az esetben fogják egymás kezét a gyakorlat alatt. A sebesség és a kegyetlenség gyakorlata (IV-V. mágusmeditációk) A sebesség gyakorlata Járj húsz percen keresztül fele olyan sebességgel, mint egyébként menni szoktál. Figyeld a részleteket, embereket, tájat, mindent, ami körülvesz. A leginkább ajánlott időpont e gyakorlat végzéséhez: ebéd után. Ismételd a gyakorlatot hét napon keresztül. A kegyetlenség gyakorlata Minden alkalommal, amikor, úgy érzi, hogy önmagának ártó gondolat fut át a fején - féltékenység, önsajnálat, szerelmi bánat, irigység, gyűlölet stb. - a következő módon járj el: Vájd a mutatóujjad körmét a hüvelykujjad körömágyába egészen addig, amíg erős fájdalmat érzel. Összpontosíts a fájdalomra: a testedben fizikailag visszaverődik ugyanaz a szenvedés, amelyet a

lelkedben érzel. Csak akkor enyhítse a nyomást, amikor a gondolat már eltávozott a fejedből Ismételd meg annyiszor, ahányszor szükséges, akár egymás után is, egészen addig, amíg a gondolat el nem hagyja. Minden alkalommal egyre ritkábban jelentkezik, majd teljesen eltűnik, mindaddig ne hagyja abba a gyakorlatot, amíg az ártó gondolat visszatér. A hírnök szertartása (VI. mágusmeditáció) A hírnök szertartása 1. Ülj le, és lazíts Hagyd, hogy a szellemed kedve szerint csapongjon, hadd áramoljanak szabadon a gondolatok. Egy idő után kezd ismételgetni magadban: "én most laza vagyok, szemem a világ álmát alussza" 2. Amikor érzed, hogy a szellemed már nem foglalkoztatja semmi, képzelj el egy tűzoszlopot a jobb oldalra. Hagyd, hogy a lángok magasra csapjanak, fényesen lobogjanak "Megparancsolom, hogy a tudatalattim megjelenjen. Megnyitja és feltárja előttem a mágikus titkokat!" Várj egy kicsit, koncentrálj kizárólag a

tűzoszlopra. Ha felbukkan egy kép, az a tudatalattid megjelenése lesz Próbáld megőrizni 3. Megtartva a jobb oldali tüzet, most képzelj el egy másik tűzoszlopot a bal oldaladon Amikor a lángok már jó magasra csapnak, mond halkan a következő szavakat: "Hogy a Bárány ereje, amely mindenben és mindenkiben megmutatkozik, bennem is mutatkozzon meg, amíg szólítom a Hírnökömet. (A Hírnök neve) most meg fog jelenni előttem" 4. Beszélgess a Hírnökkel, akinek a két tűzoszlop között kell megjelennie Vitassd meg vele különleges problémáidat, kérd ki a tanácsait, és add ki neki a szükséges parancsokat. Amikor a beszélgetés befejeződött, a következő szavakkal búcsúzz el a Hírnöktől. "Köszönöm a Báránynak a csodát, amelyet tettem. Hogy (a Hírnök neve) mindig visszatérjen, amikor szólítom, és amíg távol van, legyen kész segíteni nekem megvalósítani művemet." Megjegyzés: Az első híváskor - vagy hívásokkor,

ez függ attól, mennyire erősen képes koncentrálni az, aki a szertartást végzi - ne mondja a Hírnök nevét. Mondja csak azt: "Ő" Ha jól végzi a szertartást, a Hírnök azonnal felfedi a nevét, telepátia útján. Ellenkező esetben tarts ki, amíg sikerült megtudnia a nevet, és csak ezután kezd meg a beszélgetést. Minél gyakrabban ismétled meg szertartást, annál erősebb lesz a Hírnök jelenléte, és annál gyorsabban lesznek a tetteid. Az élve eltemetés és a Ram légzés gyakorlata (VII-VIII. mágusmeditáció) Az élve eltemettetés gyakorlata Feküdjön a padlóra, és lazítson. A kezeit kulcsolja össze a mellén, halotti pózban Képzelje el temetésének minden részletét, mintha holnap lenne esedékes. Az egyetlen különbség az, hogy élve temetik el. Az események menete - kápolna, gyászmenet a sírig, a koporsó leeresztése, a férgek a sírban - egyre feszültebbé teszik minden izmod, reménytelenül erőlködik, hogy

megmozduljon. De nem tud mozdulni. Egészen addig, hogy a feszültség már nem fokozható, egy mozdulattal, amely az egész testedet átjárja, szétveted a koporsódeszkákat, mélyet lélegzel, és szabad vagy. Ez a mozdulat sokkal hatásosabb, ha kiáltás kíséri, kiáltás, amely testednek a legmélyéből szakad fel. A Ram lélegzés Ereszd ki a tüdődből az összes levegőt, amennyire csak lehetséges. Azután lassan lélegezd be, miközben karodat a magasba emeled. Belégzés közben koncentrálj arra, hogy bensődet kitölti a szeretet, a béke s a harmónia a világmindenséggel. Tartsd bent a levegőt, karodat hagyd kinyújtva, ameddig csak lehetséges, élvezd a belső és a külső harmóniát. Amikor nem bírod tovább, egy gyors kilégzéssel fújd ki a levegőt, miközben kiejted a RAM szót. Öt percen keresztül ismételjük