Irodalom | Humor » Bobrovszky Jenő - Poénos idézetek, tények és vélemények az életről

1 Poénos idézetek(tények és vélemények) az életről -Lenni vagy nem lenni: az itt a kérdés. Akkor nemesb-e a lélek, ha tűri Balsorsa minden nyűgét s nyilait; Vagy ha kiszáll tenger fájdalma ellen, S fegyvert ragadva véget vet neki? William Shakespeare -Lenni vagy nem lenni.Milyen szűk választékGraffiti -Enni vagy nem lenni. -Venni vagy nem venni. -Két életünk van és a második akkor kezdődik,amikor rájövünk,hogy csak egy van. Konfucius -Mindenki hagyja békén a másikat.” („Everyone leaves everyone else alone”) Clint Eastwood -Az élet túl rövid ahhoz, hogy ne értékeld: Te egy egyedi teremtés vagy, olyan ember, olyan felépítéssel, és gondolatokkal, amilyen soha többet nem fog létezni ezen a világon. Ezt ne feledd el, és légy hálás a pozitív dolgokért, amelyek helyet kaptak az életedben, mert az élet tele van gyönyörű pillanatokkal, amelyek arra várnak, hogy észrevedd , felfedezd őket. 2 -Sokkal könnyebb lesz az életed,

ha elfogadod a hibáidat, minthogy küzdesz azok ellen -Ha tisztában vagy a hibáiddal, legyenek azok személyiségi, testi jellegűek, sokkal könnyebb lesz az életed, ha elfogadod azokat, főleg ha egyszerűen nem tudsz változtatni rajtuk. -Amivel kapcsolatban nincs “hatalmad”, az ellen nem érdemes harcolnod.Amire, vagy akire nem tudsz hatással lenni, arra nem szabad rengeteg energiát fektetned, mert teljesen fölösleges dolog. Ezen helyzet felismerésének fontossága akár életbevágó is lehet, mert ha nem veszed észre, bizonyos helyzetek, emberek teljesen kiszívják az életerődet. A nehéz helyzetekben magadat kell erősítened, testileg és lelkileg is, így kevesebb csalódás fog érni. -Az érzelmi alapú döntések olykor tévútra vezetnek.A legtöbb élethelyzetben nem ajánlott, hogy a racionális, logikus gondolatok helyett az érzelmi alapú döntések kerüljenek előtérbe. Mikor érzelmi alapú döntést hozol, akkor az reaktív, nem pedig proaktív

hatást vált ki, ami olykor csak rontja a helyzetet, nem pedig megoldja. Ezért ha feszült helyzetbe kerülsz, igyekezz elvonulni, csendben lenni, mélyeket lélegezni, és higgadtan átgondolni a következő lépést, nem pedig forró fejű ember módjára reagálni. -Minden hibából lehet tanulni.Az ember követ el hibákat, nincs olyan, aki valamit ne mulasztott volna el, aminek súlyos következményei lettek. Ez az élet rendje. És akár milyen hibáról is legyen szó, a jó dolog abban az, hogy tanulsággal szolgál, amit következőkor már nem fogsz elkövetni, de ha mégis, harmadszorra már szinte biztos, hogy nem fogsz ugyanabba a csapdába beleesni. 3 -A szeretet mindennél fontosabb.Ez a legerősebb energia, amely behálózza az embereket, ami összetart családokat, rokonokat, barátokat, közösségeket. Minden nap legyél hálás azért, hogy szeretnek, és hogy te is tudsz kit szeretni. Ez a legfontosabb! 1. Minden a gondolkodásmódodtól függ: az, hogy

hogyan viszonyulsz önmagadhoz, az ismerőseidhez, a rokonokhoz, a Teremtőhöz, a világhoz, ehhez a kaotikus és izgalmas világhoz. 2. Mindig megvan a lehetőséged arra, hogy kedves és barátságos, vidám és nyitott légy. Te választod meg, hogy hogyan viszonyulsz a környezetedhez, de tudd, hogy ugyanazt fogod visszakapni, amit magadból adsz. 3. Soha ne légy negatív! Hagyd, hogy a tudatalattid boldog, örömteli, optimista témákkal foglalkozzon. Felejtsd el az örök bizonytalanságot, a pánikot, a szorongást, ezek a rögeszmés gondolatok mély nyomot hagynak a tudatalattidban. Amilyen gondolatokat táplálsz, az fog gyümölcsöt hozni. 4. Légy saját személyiséged építésze Hozz saját döntéseket, és ne engedd, hogy bárki beavatkozzon az életedbe. Az vagy, amit gondolsz! 4 5. Irányítsd a gondolataidat! Ne táplálj haragot, dühöt, félelmet, féltékenységet, aggodalmat. Légy vidám, optimista és lelkes, ápold azokat a gondolatokat, amelyek

testi és lelki egészségedet szolgálják. 6. Nevess annyit, amennyit csak tudsz, mert a nevetés a legjobb gyógyszer. Hozzájárul a szív egészségéhez, támogatja az emésztést, gondoskodik az általános jó hangulatról. 7. A nevetés szabályozza az agyi keringést, ezáltal szabályozza az összes szerv működését, fokozza az életbe vetett hitet, gondoskodik a jó közérzetről, szeretet-érzettel tölt el. 8. A nehéz helyzetekben kérd a Teremtő vagy az Univerzum segítségét, kérd, hogy inspiráljon és irányítson, bízz benne. Így sokkal nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb, türelmesebb és toleránsabb leszel. A boldogság nem az anyagi helyzetedtől függ, hanem a belső békéd által tudsz csak boldoggá válni. ne engedd, hogy a külső dolgok lerombolják a bent felépített stabil tartószerkezetet. 9. A test betegsége a lélek állapotának tükröződése 5 10. Bármilyen gyógyszer hatással van a testre (sokszor negatív hatással is), de a

lélek betegségeire nincs egyetlen hatékony gyógyszer sem. 11. Időnként be kell iktatnod az életedbe fizikai és lelki megtisztulási tevékenységeket is. Csak így tud regenerálódni a szervezeted, és így maradsz egészséges. 12. Próbálj mindig a lehető legnyugodtabb maradni, óvd magad a mentális kimerültségtől, a fáradtságtól. 13. Próbáld a legnagyobb mértékben kerülni azokat az embereket, akik negatív kommenttel illetnek, akik uralkodni akarnak rajtad és porba tiporják az önbecsülésed. 14. Keresd azok társaságát, akik értékelnek, becsülnek, támogatnak és szeretnek. Azokkal az emberekkel tölts a legtöbb időt, akik társaságában jól érzed magad, akik meghallgatnak és ösztönöznek. (Twice) -A legvégén nem az fog számítani, hogy mennyi év volt életedben, hanem hogy mennyi élet volt éveidben. 6 Edward J. Stieglitz -Élet, élet, élet, Mindig növekvő menedékek, Tudom én jól, hogy vétek, Mégis olyan jó

Szárnyalni felétek. Szárnyalni felétek, Óh, sokféle, gyönyörű étek, Kis, gyarló üdvösségek, Taposhatatlan Kigyói az éjnek. Kigyói az éjnek, Gyümölcsei bűnbe-esésnek, Óh, vétek, vétek, vétek, Óh, istenes Jó, Élet, élet, élet. Ady Endre 7 -Egymás után magamra hagynak, Kik sokallják az életemet. Kakas-szó előtt megtagadnak Esküdöző Pétereim S életemmel ártok magamnak. De élek és mégiscsak élek S megdicsőülni nem akarok S egy akármilyen csúnya élet Reménysége bús agyamat Elönti gőgjével a vérnek. Akárhogyan, de el nem múlni, Akárhogyan, de létezni még, Inkább feledten megfakulni, Mint egy ragyogó, szép Halál Dicsőséges karjába hullni. Ady Endre -Meg kell találnunk azt a jót, amiért az élet létezik ezen a mi földünkön. Arisztotelész 8 -Az ember az egyetlen élőlény a földön, aki tudni akarja, van-e értelme annak, hogy van ? Márai Sándor -Jegyezd meg jól, de ne csüggedj soha,

remény,csalódás, küzdelem, bukás, sírig tartó nagy versenyfutás. Keresni mindig a jót, a szépet, s meg nem találni - ez az élet. Madách Imre -Az ember hivatása, hogy megismerje az igazságot, szeresse a szépet, kívánja a jót, és cselekedje a legjobbat. Ludwig Beethoven -Az ember a lét okainak kutatása közben egyre magasabb öntudati formákig vagy létrétegekig dolgozza át magát. Sigmund Freud -Életünk célja,hogy boldogok legyünk. Dalai Láma -Csak két nap van az évben, mikor semmit sem tehetsz. Az egyik a tegnap, a másik a holnap. Tehát csak a ma a megfelelő nap arra, hogy szeress, hogy higgy és elsősorban, hogy élj! Dalai Láma -A boldogsághoz nem vezet út. Az út maga a boldogság. Buddha 9 -A boldogság az élet apró dolgaiban rejlik. Aki nem figyel, annak számára láthatatlan marad. Joyce Brothers -Mert én bizony korábban hajlamos voltam azt gondolni, hogy a boldogság átszakított célszalag, virágkoszorú, pezsgődurranás,

csinnadratta. Amikor majd odaérsz – hová is? Ehelyett Frankl azt mondja, hogy a boldogság majd úgy mellesleg bekövetkezik, te csak tedd a dolgodat. -Honeste vivere,neminem laedere, suum cuique triubuere élj becsületesen, ne bánts senkit és add meg mindenkinek a magáét Ulpianus -Az ész áldás, de átok is egyben. Az ember az egyetlen élőlény, amelynek saját létezése megoldandó és egyben kikerülhetetlen probléma. Friedrich Nietzsche -A legfontosabb,ami számit,hogy boldog légy,azaz élvezd az életet. Audrey Hepburn -Mosolyogni tessék! Persze nem szüntelenül, nem reggeltől estig, de bujkáljon bennünk a mosoly minden eshetőségre készen -, hogy bármikor felragyoghasson. Mert a mosoly 10 meggyőződésem szerint mindig egy kis fényt hoz az életünkbe, meg a máséba is. Kicsike fényt, de sok kicsi, mint tudjuk, sokra megy. Janikovszky Éva -Egykor magamról hittem, hogy abszolútnak jöttem a földre, és elérek, mit akarok, akármit mint az

autochtón zsarnok, úgy térben mint időben. Azóta ráébredtem, hogy relatív vagyok csak. Faludy György -Jobb megtenni és megbánni, mint megbánni, hogy nem tettem meg. Lucille Ball -Szórakozás nélkül nincsen öröm, szórakoztató időtöltés közben nincsen bánat. Blaise Pascal -Ne nyugtalankodj! Úgyis másképp történik minden, mint ahogy elgondolod. Audrey Hepburn -Az emberek túl sokat aggályoskodnak minden apróságon. Ez csak arra jó, hogy megmérgezze az életünket. Teljesen fölösleges lényegtelen dolgokon görcsölni. Bill Watterson -Élni annyi, mint küzdeni. Lucius Annaeus Seneca 11 Hallgasd meg mit suttog az élet, élni hív újra meg újra téged. Ne nézz vissza a sáros útra, legyen előtted minden tiszta. Emeld fel fejed, lásd meg a szépet szemed kékjében égjen a fényed. Lásd meg végre, hogy szeretnek még akkor is, ha nevetnek, hisz mosolyt te csalsz arcukra, ismerj bennük magadra! Soha ne bánd, ha fáj, hisz erőre így

találsz. S mi most bánatot okoz később nem lesz rá gondod. Hidd el jól tudom, hogy fáj, de hinnünk mindig muszáj. Fogd a kezem, ha úgy érzed, hogy szívedből kihull az élet. Ne keresd már, hogy hol tévedtél, ne sírj azon, mit meg nem tettél. Gyere velem, én hívlak élni vérző szívvel is remélni. Dsida Jenő: Én hívlak élni -Tanulj a tegnapból, élj a mának és reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést. Albert Einstein -A három legnehezebb dolog az életben: bízni, hinni, megbocsátani. 12 -Harcolj mindig, ha a cél nemes, De ne állj ellen, ha nem érdemes. -Az élet két fő problémája a fajfenntartás és az önfenntartás. -Az önzés vagy egoizmus az élet legősibb jellemző vonása. A legegyszerűbb mikroorganizmustól az emberig minden élőlénynek elsősorban a saját érdekeit kell védelmeznie. -Az életbenmaradás két lehetséges útja a harc és az alkalmazkodás. Leggyakrabban az alkalmazkodás

az, ami eredményesebb. -Az életet még nem teszi boldoggá, ha hosszú ideig tart. Sőt éppen ellenkezőleg, a hosszú élet, melyből hiányzik a beteljesülés érzése, felettébb unalmas. -Azt hiszem, végső elemzésben a hála és a bosszú az a két fontos tényező, mely cselekedeteink rugója a mindennapi életben.A hála a másik emberben felébredt jókívánság, viszonzásképpen azért, amit én tettem érte.A bosszú a másik emberben felébredt rosszakarat, viszonzásképpen azért, amit okoztam neki. Selye János -A dolgok sokszor maguktól is rendbe jönnek, ha az ember időt hagy nekik. Lucy Maud Montgomery -Két módon juthatsz el e tölgyfa csúcsára: vagy felmászol rá, vagy ráülsz egy makkra és vársz. 13 -A türelem és a humor két teve: átvisznek bármelyik sivatagon. -A boldogság jó emésztés és rossz memória. Ingrid Bergman -A boldogság énünknek a körülményekkel való egybeesése. Ortega v Gasset -A boldogság olyan pillangó, melyet

ha kergetünk, soha nem érhetünk el, de ha leülünk csendben, leereszkedik ránk. N. Hawthorne -Aki él, az mind, mind örüljön, Mert az Élet mindenkinek Kivételes, szent örömül jön. Ady Endre -Óh, menni, menni, Óh, élni tovább, Bús kínok alatt Járni, szenvedni, De lenni, lenni. Ady Endre -Őrzők, vigyázzatok a strázsán, Az Élet él és élni akar, 14 Ady Endre -A legdrágább a világon az élet, az élet az egyetlen igazság s az élet az egyetlen cél. Ady Endre -Ezt sírja: élni, élni még! Mert élni, jaj, sohsem elég! Az élet örök táruló: Aki nem éli, áruló! Tóth Árpád -Értsd meg az embereket! Nem olyan nehéz. Nem bonyolultak. Nem akarnak semmi különöset, csak mindenki más módon akarja azt, amit akar. Daniel Kehlmann -Élet. Egy apró momentum két örökkévalóság között. -Az élet legfőbb célja,hogy helyesen éljünk,helyesen gondolkodjunk,helyesen cselekedjünk. Buddha -Az egészség a legnagyobb ajándék, az

elégedettség a legnagyobb gazdagság, a hűség a legjobb kapcsolat. Buddha 15 Az élet az, ami velünk történik, miközben nekünk teljesen más terveink vannak. -Üres napok. Ülök a félhomályban Elfog a melankólia és megalkuszom a mulandósággal. Faludy György -- -Az élet egymilliárd sejt szeszélye,akik egy ideig téged képeznek. Graffiti -Valamennyi élő egy valamikori maratoni spermafutóverseny győztese 300 ezer sperma közül. -A gólya a gyermek leszállítása után elszív egy cigit,lefekszik,befordul és horkol. -A köldök az élet pecsétje,a gólya csőrétől maradt. -Az elefántbébit is a gólya hozza? -A kisgólyáknak meg azt dumálják be,hogy az ember hozza. -Születéskor kell sírni,nem halálkor.Születéskor durván kivettetünk a méh melegéből a hideg világba. -A világot a bölcsőt ringató kéz irányítja. -Sírva születünk,panaszkodva élünk és csalódottan halunk meg. -Az életnek melyik a legszigorúbb törvénye? A

növekvés. Erkölcsi, szellemi vagy fizikai szervezetünk egyetlen porcikája sem tud akárcsak egy évig is megülni a fenekén. Változunk, és változnunk is kell, állandóan, folyamatosan, amíg csak élünk. 16 Mark Twain -A legszebb dolog, ami embernek osztályrészül juthat, az élet misztériuma. Albert Einstein -A világ Isten-szőtte szőnyeg, Mi csak visszáját látjuk itt, És néha, legszebb perceinkben A színéből is valamit. Reményik Sándor -A legszebb dolog a nap alatt ott lenni a nap alatt. Christa Wolf -Úgy látszik, az ember mindent bír, addig a határig, amíg célja van az életnek. Márai Sándor -Tudom, mi a tejben a légy, tudom, ruha teszi az embert, tudom az új tavasz mi szép, tudom, mely gyümölcs merre termett, tudom, mely fán mily gyanta serked, tudom, hogy minden egy dolog, tudom a munkát, lusta kedvet, csak azt nem tudom, ki vagyok. Francois Villon -Az emberibb embert tanítom nektek. Olyasvalami az ember, amit meg kell haladni.Az

embert fölülmúló ember a földnek 17 értelme.Minden eddigi lény alkotott valami önmagán túlmutatót: épp ti volnátok hát apálya ennek a nagy dagálynak, és inkább visszatérnétek az állathoz, semhogy felülkerekedjetek az emberen? Nietzsche -Az emberi élet nem pusztítással, hanem alkotással tehető tartóssá. Élvezetessé az egészség, boldogság, szépség és tudás teheti. Szent-Györgyi Albert -Nincs nála nagyobb jó, mert ez a kincs. Úgy hívják: élet. Értelme nincs. Kosztolányi Dezső -Mert boldog ige ez és szent igaz És örök törvény és áldott vigasz, Hogy győz az élet, duzzad és dagad S elönti mind az ócska gátakat! Juhász Gyula -Hiszek abban, hogy élni érdemes. Talán nincsen célja és értelme, mert "cél és értelem" emberi fogalmak: a világnak nincs rájuk szüksége. A világ több mint minden emberi, hiszek a világban, mert eszem el nem éri. Babits Mihály 18 -Hinni a szépet, a lehetetlent, hogy

egyszer valóra válik, Hinni a vágyban, akaratunkban, ha kell hát bízni halálig. Szabó Lőrinc -Az élet értelmét nem keresni kell, hanem nekem kell értelmet adni az életnek. -Magadat nem megtalálni kell,hanem megalkotni. -Ha életedben a sikert A-nak vesszük, akkor A=x+y+z. x a munka, y a játék, z pedig az, hogy befogod a szád. Albert Einstein -Ne járkálj fel-alá, azt hajtogatva, hogy a világnak kellene eltartania téged. A világ nem tartozik neked semmivel, hiszen a világ volt itt előbb. Mark Twain -A jó modor az, hogy eltitkoljuk, milyen sokat tartunk magunkról és milyen keveset a többiekről. Mark Twain -Az életet csak kölcsön kaptad. Egyfelől ez így van jól, másrészt roppant szar hallani. Theodore Sturgeon -Az életnek az a sajátossága, hogy életveszélyes,rizikóelvű. Popper Péter 19 -Freud két ellentétes alapösztön működését feltételezte: Erósz – a létfenntartás, a nemi ösztön és Thanatosz – a halálösztön az élet

elpusztítása. Úgy vélte hogy a normális viselkedésben mindkettő folyamatosan jelen van, sőt minden „ösztönrezdülés” e két ösztön különböző arányú keveredéséből jön létre. Ezen ösztönökből származó energiák, biológiai eredetű motivációk, amelyek a személyiség működésének meghatározói. Erósz energiája a libidó, Thanatosz energiája az agresszió és a pusztítás. Wikipédia Semmi sem állandó, csak a változás maga Hérakleitosz -Minden, ami állandó, egy idő múlva unalmasnak tűnik fel az embernek: egészség, jólét, gondtalan élet. Vaszary Gábor -Képzelőerőnket kárpótlásul kaptuk azért, amik nem lehettünk, humorérzékünket pedig, hogy vigasztalódjunk a felett, amik lettünk. Oscar Wilde -Az élet olyan, mint Damoklész lakomája, a kard mindig ott lóg a fejünk fölött. Voltaire -Amíg az embernek dolga van a földön, él. Márai Sándor - -Hová merűlt el szép szemed világa? Mi az, mit kétes távolban

keres? 20 .Ábrándozás az élet megrontója, Mely, kancsalúl, festett egekbe néz. .Ne nézz, ne nézz hát vágyaid távolába: Egész világ nem a mi birtokunk; Amennyit a szív felfoghat magába, Sajátunknak csak annyit mondhatunk. Vörösmarty Mihály -Inkább elhasználódni, mint berozsdásodni. Denis Diderot -A munka megóv minket a három fő rossztól: a szegénységtől, az unalomtól és a bűntől. Voltaire -Az Élet jutalom - érdemeld ki! Teréz anya -Tudjátok-e, hogy mi az ember? A por s a végtelen fia, Istent teremtő földi szellem, Kemény pöröly vasvégzet ellen, Ezer fönséges küzdelemben Viaskodó harmónia! Juhász Gyula -Nádszál az ember, semmi több, a természet leggyengébbike - de gondolkodó nádszál. Még ha eltaposná is a mindenség, akkor is nemesebb lenne, mint a gyilkosa, mert ő tudja, hogy meghal;Blaise Pascal 21 -Az embereket az életben csak két erő hajtja: az éhség és a szeretet. Anatole France -Sem rokona, sem

ismerőse Nem vagyok senkinek, Nem vagyok senkinek. Vagyok, mint minden ember: fenség, Észak-fok, titok, idegenség, Lidérces, messze fény, Lidérces, messze fény. De, jaj, nem tudok így maradni, Szeretném magam megmutatni, Hogy látva lássanak, Hogy látva lássanak. Ezért minden: önkínzás, ének: Szeretném, hogyha szeretnének S lennék valakié, Lennék valakié. Ady Endre -A boldogságot nem lehet ajándékba kapni, Egyetlen titka: adni, mindig csak adni. Jó szót, bátorítást, mosolyt, hitet És sok-sok önzetlen szeretetet. Wolfgang Goethe - Én a napot csodálni jöttem a világra. Anaxagorasz 22 -Fordítsd az arcodat a nap felé, és minden árnyék mögéd kerül. Jan Goldstein -Életünk napjai közül egyik sem annyira kárba veszett, mint az, amelyen nem mosolygunk. Chamfort -Két ember között a legrövidebb út egy mosoly -Bennünk is egy-egy Mindenség mozog. Wofgang Goethe -A régi lányok úgy tudtak főzni, mint az anyjuk. A maiak pedig úgy

tudnak inni, mint az apjuk. ismeretlen -Ha nem tehetjük, amit akarunk, akkor azt kell akarnunk, amit tehetünk. -Az élet szent, szép, hatalmas és értékes valami. A sárban is szép, a szűz havasi tetőn is. Mert mélység és magasság az élet. Ady Endre -Keresd az életben mindig a szépet, Ragadd meg azt, amit más észre sem vesz, S hidd el, ha sokszor durva is az élet, Mindig találni benne kellemest és szépet. Wolfgang Goethe -Álmot ne szőjj, ne várj csodákra, csúcsokra nem jutunk mi fel, de mégsem küzdünk hiába, az élet szép, csak hinni kell! Csehov -Úgy látszik, az életnek, mindennek, ami él, nincs más célja, mint a lehető végső időig megmaradni és megújulni. 23 Márai Sándor -Múló világ felett Örök csillagok élnek, Hiába hullanak Hervadt lombok, remények, Mindig akar, szeret, dalol az élet! Juhász Gyula -És mégis, ma is, így is, örökké mennyit ad az élet! Csendesen adja, két kézzel, a reggelt és a délutánt, az

alkonyt és a csillagokat, a fák fülledt illatát, a folyó zöld hullámát, egy emberi szempár visszfényét, a magányt és a lármát! Ajándék ez, csodálatos ajándék. Márai Sándor -Élet van, csak nem lehet az anyagtól elválasztani. Olyan, mint a mosolygás Mosolygás is van, de nem választhatom el azt az ajakról. Szent-Györgyi Albert -Az emberi boldogság ritkán a hatalmas vagyonok gyümölcse, sokkal inkább támad napi apró örömökből. Benjamin Franklin -A zene megnyitja az érzések kapuit, olyan érzésekét, amelyekről nem is tudtuk, hogy léteznek bennünk. Johnny Deep 24 -Élni annyi, mint törekedni előre, magasabbra, a tökéletesség felé, és el is érni. Borisz Leonyidovics Paszternak -Legyen időd a munkára - ez a siker ára. Legyen időd a játékra - ez az örök ifjúság titka. Legyen időd a nevetésre - ez a Lélek muzsikája. Legyen időd a gondolkodásra - ez az erő forrása. Legyen időd az olvasásra - ez a bölcsesség alapja.

Legyen időd, hogy kedves légy - ez a boldogsághoz vezető út. Legyen időd az álmodozásra - kocsidat majd egy csillaghoz vezeti. Legyen időd, hogy körülnézz - túl rövid a nap ahhoz, hogy önző légy. Legyen időd, hogy szeress és Téged is szeressenek - ez isteni kiváltság. /régi ír áldás/ -Maga az élet a magát örökké megújító, örökké átalakító princípium, az élet maga formálja és változtatja át magát örökké. Borisz Leonyidovics Paszternak -Az élet értelme, nem a puszta létezés és túlélés, hanem a haladás, a felemelkedés, elérni és meghódítani valamit. Arnold Schwarzenegger 25 -Az élet minden élvezete a külső jelenségek szabályos váltakozásában gyökerezik. Éj és nap forgása, az évszakok visszatérése, virág és gyümölcs fejlődése, meg ami még az idők során elibénk kerül és gyönyörűségünkre szolgál kínálkozva, sőt követelődzve: ezek a földi lét igazi rugói. Wolfgang Goethe -A lét

semmivé sose válhat! mindenben örök áram árad, állj boldogan a létbe hát! A lét örök: törvények őrzik mindazt az élő kincsözönt itt mit díszül ölt a világ. Wolfgang Goethe -A modern társadalomban az emberek többsége az élet kellékeinek a megszerzésére fordítja minden energiáját. Élni már nem marad ideje -Valójában semmit sem birtokolsz, csak őrzöl egy darabig. S ha képtelen vagy tovább adni azokat, akkor azok birtokolnak téged. Bármi legyen is a kincsed, úgy tartsd a markodban, mintha vizet tartanál. Mert ha megszorítod eltűnik Ha kisajátítod, tönkreteszed. Tartsd szabadon és örökre a tiéd marad. Buddha -Mindenki úgy él ahogy tud, nem úgy , ahogy szeretne. -Mi a legviccesebb az emberben? Mindig fordítva gondolkodnak: gyorsan fel akarnak nőni, hogy aztán az elveszett gyermekkor után 26 sóhajtozzanak. Feláldozzák az egészségüket, hogy pénzt keressenek, aztán meg odaadják minden pénzüket, hogy egészségesek

legyenek. Annyira sóvárognak a jövő után, hogy nem törődnek a jelennel, így aztán sem a jelent, sem a jövőt nem élik meg. Úgy élnek, mintha soha nem halnának meg, és úgy halnak meg, mintha soha nem éltek volna. -Nem elég létezni,élni is kell, nem elég fájdalom nélkül élni: az élethez öröm is kell. -Valaki untat-azt hiszem én vagyok az. -Mily kevés gyönyör elég a legtöbb embernek, hogy az életet jónak találja - milyen szerény az ember! Nietzsche -Humanitás és animalitás,emberi és állati jellemzők kentaurjai vagyunk. -Ha nem volna az altestünk,istennek gondolhatnánk magunkat. -Az ember nem cél,hanem híd,átjáró(Übergang). Nietzsche -Mindig az az erősebb, aki nem tombol, hanem mosolyog. (japán közmondás) -A jó lehetőségei korlátoltak e földön. Az életet meg kell szépíteni, különben elviselhetetlen. -Nem elég jóra vágyni 27 a jót akarni kell! És nem elég akarni; de tenni, tenni kell! Váci Mihály -Be szánalmas

az élet, be irigy, hogy egyféle csak és hogy oly rövid! Szabó Lőrinc -A magány gyönyörű, de nem olyankor, amikor az ember egyedül van. G B Shaw -Ha életem csordultig tele rosszal: boldogságom kis törmelékeit idézem fel, melyeket kintről hoztam s bennem laknak. Ez mindig felsegít Faludy György -Kétféle ember létezik: a jó és a rossz. A jó ember jobban alszik, viszont úgy néz ki, a rosszak jobban élvezik az ébrenlétet.Woody Allen -Minél több szeretet és jóság sugárzik belőled, annál több áramlik rád vissza. Sigmund Freud 28 -A világ nagy ajándék. Úgy kell elfogadni, ahogy adja magát: teljességében -Az élet a legnagyobb üzlet.Ingyen kapjuk Jiddis közmondás - Tudjunk jóban lenni a világgal és a világ visszamosolyog ránk. Tatiosz -Minden ember hold: megvan a sötét oldala, amit sose mutat meg senkinek. Mark Twain -Légy önmagad! Mindenki más már foglalt. Gilbert S.Perreira -Legnagyobb cél pedig itt, e földi létben, ember

lenni mindig, minden körülményben. Arany János - Carpe diem.Minden órának szakaszd le a virágát és élj az idővel.Ne a multtal és ne a jövővel. -Semmi sem ér többet, mint a mai nap Wolfgang Goethe. -Tanulj a tegnapból, élj a mának és reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést. Albert Einstein 29 -Egész életünkön keresztül mindig csak a jelent birtokoljuk és sohasem többet. A különbség csak az, hogy eleinte hosszú jövőt látunk magunk előtt, a vége felé pedig hosszú múltat magunk mögött. Schopenhauer, Arthur -A napot agyon kell ütni, percről percre, óráról órára, különben fáraszt és idegesít a céltalan idő. -Ne túlozz, tarts mértéket, tűrd a bajt. Euripidész -Sok tekintetben technikai kérdés az élet, míg megtanulod, beleőszülsz. -A semmiből üzenem: az életnek, akármilyen gyászos, zavaros és véges is, van értelme. Egyetlen értelme van: az emberi értelem.Márai Sándor

-Mindenben törekedj az arany középúton(aurea mediocritas) maradni és kerüld a túlzásokat.Élj rejtve,de légy ott,ahol az élet zajlik. -Légy pozitív,vedd számba az áldásaidat(count your blessings.) -Mindig legyél tisztességes! Ez majd sok embernek örömet okoz, a többi pedig megdöbben. Mark Twain -Meg kell tanulnunk vágyakozni az után, ami a miénk. Simon Weil 30 -A boldogság abból származik, amikor arra koncentrálunk, ami van, és nem arra, ami hiányzik. Andrew Matthews -A sors legcsúnyább bosszúja,ha teljesít minden vágyat,kérést,mert azután az ember ottmarad vágyak,célok,mozgatóenergiák nélkül. -Tedd, amit tenned kell, és bízz abban, ami jöhet. Wolfgang Goethe -Az élet tanít meg elviselni az életet. (Talmud) -Nem valami kényelmes dolog az élet. -A legjobb eltűrni azt, amin úgy sem tudunk javítani. -Jó volna lenni még talán de mit is tegyek ha nem lehet szótáradba írj be s néha lapozz fel engem és leszek (Baka István)

-Az életben semmi sem állandó. Sem a rossz, sem a jó. Ha ezt elfogadjuk, sokkal könnyebben verekedjük át magunkat a rossz dolgokon és sokkal inkább megbecsüljük a jó pillanatokat. Belső Nóra 31 - Ha az állattal szemben az a humánus, hogy elaltatják, mikor nagyon szenved, akkor az eutanázia miért bűn? Nikodém Vanda -Azt hiszem, az embert legjobban ezzel jellemezhetjük: olyan lény, aki mindent megszokik. Fjodor Mihaljovics Dosztojevszkij -A tiltott gyümölcs mindig édesebb, a nőknek és a férfiaknak egyaránt az kell, ami elérhetetlen, amit nem kaphatnak meg, amiért küzdeni kell. Akkor is, ha az, ami már a birtokukban van, sokkal értékesebb vágyuk titkos tárgyánál. -Soha ne a jobban élővel hasonlítsd magad össze,hanem a rosszabb helyzetűvel. -Amikor felfedezték a világegyetem közepét, sokan csalódottak voltak, hogy nem ők azok. -Panaszkodtam, hogy nincs cipőm, amíg nem találkoztam valakivel, akinek nincs lába. Perzsa közmondás

-Bármilyen élet jobb az alternatívájánál. Maurice Chevalier -Ne aggódj a holnapért.Már ma történhet veled valami. -Wait and see.Keep smiling -Fel a fejjel amig van. 32 -Élni és élni hagyni. -No news,good news. -Hippi ideál: Live fast,love hard,die young. -Az embereken nem lehet "segíteni". De el lehet viselni őket. Ehhez sok tapasztalás kell És emberfeletti türelem. És humor -Ne zsúfoljátok tele lelketeket haszontalan gondolatokkal. Minek rágódni a múlton, elébe menni a jövőnek? Maradjatok a jelen pillanat egyszerűségében. Buddha - Amit magadnak nem akarsz, azt mással se tedd -Fő célunk,hogy segítsünk másokon.És ha nem tudunk segíteni legalább ne ártsunk. Dalai Láma -Csak egy-két kollegát szerettem.Azokat is hogy utáltam. Füst Milán -A szelíd rábeszélés jobb mint az erőszak , gondolj a jövőre,de élvezd a mát is. -Ezopusz -Légy kedves,amikor lehetséges.Mindig lehetséges. Dalai Láma -Tout laisse,tout casse ,tout

passe.Azaz minden fellazul,minden eltörik,minden elmúlik.A rossz is,jó is. 33 -A párna néma jósnő, és a dolgokra egyet aludni többet ér, mint hánykolódni miattuk. -Könnyebb szeretni az egész emberiséget,mint a szomszédunkat. -Tudod, hogy "minden és semmi" nincsen a valóságban, mindig csak a középszerű van, "minden" és "semmi" között a "valami". -Valahogy mindig lesz,mert úgy még sosem volt,hogy valahogy ne lett volna. - Mindig lesz ez vagy az, így vagy úgy. -A lényeg,hogy nem szabad elengedni az indát.Tarzan -Semmi sincs egészen úgy. Füst Milán -Nincs rossz,ami valahogy jól ne jönne. Közmondás -Már látom a fényt az alagút végén. de miért dudál? -Minden dolog nehéz,mielőtt könnyű lesz. -Az élet nagy problémáit nem lehet megoldani, túl kell élni. Karl Jung -Nem kell, hogy az életben mindenre okunk legyen. Ha valami jól esik, akkor az már éppen elegendő ok lehet. -Az embernek

ahhoz, hogy boldog legyen, két dolgot kell tennie: először hinnie kell, hogy van az 34 életének értelme. Másodszor meg kell találnia, hogy mi az. Tolsztoj Andrew Matthews -A hivatás az élet hátgerince. Nietzsche -Az élet ha nagy gyűrődések után is valahogy mindig kisimul. -Örülj neki, ha esik az eső, mert ha nem örülsz, akkoris esik -Imádok élni. Gyűlölök félni. Egy rohadt f betűn múlik az egész? Vámos Miklós -A tegnap is elment, a holnap is elmegy, az öröm is elment, a bánat is elmegy . Dsida Jenő -Az ember erősebb, mint a sors, s mindent ki lehet bírni, ha jó a lelkiismeretünk. -Mindanyiunknak hallatnunk kell saját oroszlánüvöltésünket,rendíthetetlen bátorsággal ki kell tartanunk,mikor mindenféle kétség,kín és félelem gyötör bennünket,hogy kinyilvánitsuk az ébredéshez való jogunkat. 35 Buddha -A lelkünk és csakis a lelkünk az,ami leláncol vagy felszabadít bennünket.A saját magunk iránt érzett

könyörület képessé tesz bennünket arra, hogy a neheztelést megbocsátássá változtassuk, a gyűlöletet barátsággá és a félelmet minden lény iránti tiszteletté. Buddha -Az élet a természet különös, de törékeny és rövid időtartamú alkotása. -Meg kell várni a természet szabta halált.Az öngyilkos odamegy az Isten nyakára hivatlanul. - Nem is tudod, milyen jó dolgod van, amíg nem vagy igazán szarban. -Az életben az a legnagyszerűbb, hogy tele van második lehetőséggel. -Az élet csupa beletörődés. Paulo Coelho -Mindig valami jobbat keresünk, így elszalasztjuk életünk nagy lehetőségét. Paulo Coelho -Figyeljetek reám: az élet szép! Élni, élni, ezt akarja a rög, a fűszál, a féreg, az állat, az ember! Élni napsugáron, boldogan,a jelenben. Márai Sándor 36 -Az egyetlen bajom az életemmel, hogy nem valaki más vagyok. Woody Allen -Aki korán kel, az igen! Woody Allen -Évekig nem szóltam a feleségemhez. Nem akartam

félbeszakítani. Woody Allen -Az élet egyetlen esély, vedd komolyan, az élet szépség, csodáld meg, az élet boldogság, ízleld meg, az élet álom, tedd valósággá, az élet kihívás, fogadd el, az élet kötelesség, teljesítsd, az élet játék, játszd! Az élet érték, vigyázz rá, az élet vagyon, használd fel, az élet szeretet, add át magad, az élet titok, fejtsd meg, az élet szomorúság, győzd le! 37 Az élet ígéret, teljesítsd, az élet dal, énekeld, az élet küzdelem, harcold meg, az élet kaland, vállald, az élet jutalom, érdemeld ki, az élet élet, éljed! Kalkuttai Teréz Anya: Az élet himnusza -La vie est belle ,les femmes sont chers et les enfants facile á faire. -Az a nap, amelyik nevetés nélkül telik el, elvesztegetett idő. Charlie Chaplinie - A legjobb módszer önmagunk felvidítására, ha felvidítunk valaki mást. Mark Twain -Az élet: széplány. Ajándékokat, szórakozást, mindenféle mulatságot követel; élni

élvezettel kell. Mindennap lehet találni valami örömöt -Éveket élhetsz anélkül, hogy igazán élnél, aztán egyszer csak az egész élet belesűrűsödik egyetlen órába. Oscar Wilde 38 -Ne küzdj túl erősen. A legjobb dolgok váratlanul történnek. Gabriel García Márquez -Örülj, ha teheted, s tűrj, ha azt szabta rád a sors. Wolfgang Goethe -Ne mondj le semmiről. Minden lemondás egy kis halál. -Különbözöm tehát vagyok. -A szenvedések forrása a vágyak kielégíthetetlen követelése. Ha sikerülne eltávolítani a mohóságot, minden emberi szenvedés véget érne. Buddha -Az élet igazi zamatát a gyerekek és a madarak ismerik. Wolfgang Goethe -Ne vedd túl komolyan az életet! Úgysem éled túl. Elbert Hubbard -Csupa szépség közt és gyönyörben járván mégis csak arra fogsz gondolni gyáván: ez a sok szépség mind mire való? miért az emlékek, miért a multak? miért a lámpák és miért a holdak? miért a végét nem lelő idő? vagy

vedd példának a piciny fűszálat: miért nő a fű, hogyha majd leszárad? miért szárad le, hogyha újra nő? 39 Babits Mihály -Utad értelme nem a cél, hanem a vándorlás. Márai Sándor -Utolsó leheletemmel is köszönöm a sorsnak, hogy ember voltam és az értelem egy szikrája világított az én homályos lelkemben is. Láttam a földet, az eget, az évszakokat. Megismertem a szerelmet, a valóság töredékeit, a vágyakat és a csalódásokat. A földön éltem és lassan felderültem. Egy napon meghalok: s ez is milyen csodálatosan rendjén való és egyszerű! Történhetett velem más, jobb, nagyszerűbb? Nem történhetett. Megéltem a legtöbbet és a legnagyszerűbbet, az emberi sorsot. Más és jobb nem is történhetett velem. Márai Sándor -Onnan tudod, hogy megöregedtél, hogy a gyertyák már többe kerülnek, mint maga a torta. Bob Hope -Az élet nehéz. De mindenki megoldja valahogy -Nem akadtam még olyan emberre, akitől nincs mit tanulni. Vigny

-Egyes fiatalok elve:Mindent ide nekem most. -Az egyetlen dolog, ami számít az életben: magadat a második helyre tenni.Ivan Turgenyev -Az meglett ember, akinek szívében nincs se anyja, apja, ki tudja, hogy az életet 40 a halálra ráadásul kapja s mint talált tárgyat visszaadja bármikor - ezért őrzi meg, ki nem istene és nem papja se magának, se senkinek. József Attila -Az élet egyik rémes dolog a másik után. Hubbard -Élet és halál,úgy látszik nem érdemlünk többet e kettőnél. Schopenhauer -Az élet sokkal inkább hétfő reggel, mint szombat este. Godfried Bomans -Ne vesztegesd az időt, mert az idő maga az élet. -Elhull a virág,eliramlik az élet Petőfi -A ma az a holnap, ami miatt tegnap annyira aggódtunk. Carlos Martinez -Hát nem értelmesebb dolog most élni örömteli életet, kiteljesítve minden napot, szeretni és szeretve lenni, ahelyett, hogy az ismeretlen jövőben előálló egészségi állapotunk miatt aggodalmaskodnánk? Mi van,

ha nincs is jövő? Mi van, ha a halál a szabadulás útja, amely a túlvilági boldogságba vezet? Brian Weiss -Az élet a tragédia és a komédia keveréke. 41 -Ami nem öl meg az erősebbé tesz. Friedrich Nietzsche 1. Az élet nem igazságos, mégis jó 2. Ha tanácstalan vagy, egy kis lépést lépj előre 3. Az élet túl rövid ahhoz, hogy azt gyűlöletre pazaroljuk. 4. A munkád nem fog gondoskodni rólad, ha megbetegedsz. Ellenben a barátaid és a szüleid igen, ezért tartsad hát velük a kapcsolatot. 5. Minden hónapban pontosan fizesd ki a tartozásodat. 6. Nem szükséges minden vitát megnyerni Eldöntheted: egyetértesz vagy sem. 7. Sírj valakivel együtt Jobban gyógyít, mint egyedül sírdogálni. 42 8. Haragudhatsz Istenre, Ő megérti ezt 9. Már az első fizetésedtől kezdve tegyél félre a nyugdíjas évekre. 10. Amikor a csokoládéról van szó, nincs értelme az ellenállásnak. 11. Békélj meg a múltaddal, hogy az ne ronthassa el a

jelenedet. 12. Gyermekeid előtt nyugodtan kisírhatod magad. 13. Ne hasonlítgasd a saját életedet másokéhoz Sosem tudhatod, hogy az adott ember min megy keresztül az élete során. 14. Ha egy kapcsolatot titokban kell tartani, nem érdemes ezt a kapcsolatot fenntartani. 15. Minden megváltozhat egy szempillantás alatt, de ne aggódj, Isten nem pislog. 43 16. Vegyél mély lélegzetet, ez megnyugtatja az elméd. 17. Szabadulj meg minden olyantól, amit nem nevezhetünk hasznosnak, szépnek vagy vidámnak. 18. Ami nem öl meg, az erősebbé tesz 19. Sosem késő, hogy boldog gyermekkorod legyen. Ez a második boldog gyermekkor azonban csak és kizárólag tőled függ. 20. Amikor azért kell tenni valamit, akit igazán szeretsz, sose mondj nemet. 21. Gyújts gyertyát, használd a legszebb lepedőt, viseld a legszebb fehérneműt. Semmit se tartogass a különleges napokra. Ez a különleges nap éppen a mai! 22. Mindenre készülj fel, aztán legyen, ahogy lennie kell.

44 23. Most légy különc Ne várjad meg az öregkort, hogy tűzpiros ruhában mutatkozz. 24. A szex során a legfontosabb szerv az agy 25. Rajtad kívül senki se felelős a te boldogságodért. 26. Minden, úgymond katasztrófa esetén tedd fel magadnak a kérdést: számítani fog-e ez öt év múlva? 27. Mindig az életet válaszd 28. Mindenkinek mindent bocsáss meg 29. Az, hogy mások mit gondolnak rólad, ne izgasson téged. 30. Az idő majdnem mindent meggyógyít Adj időt az időnek 31. Mindegy, hogy jó vagy rossz a helyzet, változni fog. 45 32. Ne vedd magad túl komolyan, más sem teszi 33. Higgy a csodákban 34. Isten szeret téged Azért szeret, mert Ő az Isten és nem azért, amit tettél vagy nem tettél. 35. Ne vizsgáld az életet magát Te csak megjelentél benne és amennyit tudsz, megcsinálsz. 36. Megöregedni sokkal előnyösebb lehetőség, mint fiatalon meghalni. 37. Gyermekeidnek csak egy jövője van 38. Végül csak az számít igazán, hogy

szerettéle 39. Menj és sétálj minden nap A csodák odakint történnek. 46 40. Az irigység egyszerűen időpazarlás Mindened megvan, amire szükséged van. 41. Ha egy halomba gyűjthetnénk a problémáinkat, gondjainkat és összevethetnék másokéval, gyorsan belátnánk, hogy jobb a sajátunk. 42. A legjobb még csak most következik 43. Nem fontos, hogy hogyan érzed magad, kelj fel, öltözz fel és menj emberek közé. 44. Tudj lemondani 45. Habár az életet nem kötötték át masnival, mégis ajándék. (bidista) -Nem a külsö körülmények,hanem a belső alkat tesz boldoggá. 47 -Ha már nyakig szarban vagy, adj hálát Istennek: "Köszönöm, Uram, hogy legalább nem hullámzik!" Graffiti - Nincs általános életrecept.Az a cipő,ami neked jó,engem szorít. -Tartsd a kezed egy percig a forró kályhán, meglátod, egy órának fogod érezni. Beszélgess egy csinos nővel egy órát, mintha csak egy perc lenne. Na, ez a relativitás Albert

Einstein -Az élet káros az egészségre. Előbb-utóbb mindenki belehal. -Nem a haláltól kell félni, hanem attól, hogy még nem is éltél igazán. -A halál még az élőben elkezdődik, ".mire meghalok, rég meghaltam." Minden halandó. Az öröklét csak anyáknak adatott meg. - Isaac Babel - Kit anya szült, az mind csalódik végül, vagy így, vagy úgy, hogy maga próbál csalni. Ha kűzd, hát abba, ha pedig kibékül, ebbe fog belehalni. József Attila 48 -Az meglett ember, akinek szívében nincs se anyja, apja, ki tudja, hogy az életet halálra ráadásul kapja s mint talált tárgyat visszaadja bármikor – ezért őrzi meg, ki nem istene és nem papja se magának, sem senkinek. József Attila -A boldogság nem más, mint a test egészsége és a lélek nyugalma. Thomas Jefferson -Kudarcaink ideiglenesek. Borisz Paszternák -Fogalma sincs, milyen rossz véleményem van magamról - és mennyire nem érdemlem meg! William S. Gilbert -Az ember

megtervezi az életét, ami éppen ettől válik unalmassá. Ami kiszámítható, az sosem érdekes. Chuck Palahniuk 49 -Minden győzelem közül az első és a legszebb: magunkat legyőzni. Démokritosz - Sohasem jutunk túl a középiskolás koron, csak elnyomjuk. Igazából sohasem változunk meg, maradunk azok, akik vagyunk. Aki bálkirálynő volt a középiskolában, az mindig bálkirálynő marad. És a kitaszított mindig kitaszított marad Ferguson, Will -Az ember tökéletessége nem abban rejlik, amit birtokol, hanem abban, ami ő maga. Oscar Wilde -Amíg magad körül nem teremtesz rendet, addig magadban sem tudsz. (ókori kínai mondás) -Emberi viszonyainkat is úgy válogatjuk meg, hogy elősegítsék önbecsapásainkat. Elkerüljük azokat az embereket, akik igaz visszajelzéseket adnak rólunk, rosszindulattal vádoljuk őket. Kedveljük az illúzióinkat támogatókat, akik kiszolgálják a hamis látszatok fenntartásának igényét. A folyamat végén

bekövetkezik keserű csalódás kapcsolatainkban.Popper Péter -Szerénynek születtem; nem tetőtől talpig, de azért akadnak szerény pontjaim. Mark Twain 50 -Don’t trouble the trouble until the trouble troubles you.(Ne bajlódj a bajjal,amíg a baj nem bajlódik veled.) -A jövő miatt nem aggódom,mindjárt itt van. Einstein -Az életünk tervszerű véletlenek sorozata. -Úgy kell nekem, minek jöttem a világra! Rejtő Jenő -Könnyebb kívül maradni, mint kiszállni. Mark Twain -Minden nyomorúságunk annak tudható be, hogy képtelenek vagyunk csendben, egymagunkban ücsörögni egy szobában. Blaise Pascal -Az élet Isten módszere a hús tartósítására. -Az élet ingaként leng a fájdalom és az unalom között. Arthur Schopenhauer -Az egyszerű gyönyörök a bonyolult ember utolsó menedéke. Oscar Wilde -Nagyon sokáig nem voltam, és egyszerre itt vagyok. Tegnap megérkeztem, ma itt vagyok, holnap elmegyek - ez az élet. -Ha meghalok, halott leszek, és

halott voltam, mielőtt megszülettem. Az élet az, mikor a halál 51 szünetet tart. Az ember nem lehet egész idő alatt halott. -A legfélelmetesebb a halálban nem a jövő elveszítése, hanem a múlté. A felejtés valójában a halál egy formája, amely állandóan jelen van az életben. Milan Kundera -Élet. Egy apró momentum két örökkévalóság között. -Az élet nem arra való, hogy mindig jól járjunk. Az életbe bele kell férnie kudarcoknak, vereségeknek, újrakezdéseknek is. Ez kifejleszt bennünk olyan tulajdonságokat, lehetőségeket, megismeréseket, amelyek a mindig párnázott úton rejtve maradnának. Popper Péter -Az anya kilenc hónapig hordta ki gyerekét, szoptatni fogja, ápolni fogja, ha beteg lesz, nevelni, tanítani, ezernyi gondban lesz érte, ilyen nehezen jön létre az ember! És hogy pusztul el? Egyetlen golyó elég neki, egy kis golyó is, vagy egy rossz tűszúrás, egy légycsípés, egy torokgyulladás, - mert bár az ember

végtelenül sok kínt és bánatot elbír, sokszor azonban narancshéjon elcsúszik az egész élete. Füst Milán -Mindegyikünknek meg kell barátkoznia a halál gondolatával, ha valóban jóvá akar válni. Ha ily 52 módon gondolkodunk a halálról, megtanuljuk szeretni az életet. Ha megbarátkoztunk a halállal, minden hetet, minden napot ajándéknak tekintünk majd. Csak ha képesek vagyunk lépésről lépésre - ilyennek elfogadni az életet, akkor válik számunkra igazán értékessé. Albert Schweitzer -A halál egyetlen egészséges és nemes, amellett egyetlen igazán vallásos felfogása, ha az élet alkotórészének és tartozékának, szent feltételének tekintjük és érezzük, és nem választjuk el tőle, nem állítjuk vele ellentétbe, és nem játsszuk ki ellene alávaló módon, mert az ellenkezője lenne mindennek, ami egészséges, nemes, értelmes és vallásos. Thomas Mann -Minden elmúlik, minden visszajön; így forog örökké a lét kereke.

Nietzsche -Az örök haladás: dicső agyrém csupán, Örök forgás e lét; az állat visszatér, Vasketrecébe zár az Idő és a Tér, Agyad meddőn eseng a Nirvána után! Juhász Gyula -Az örök keletkezés és elmúlás törvénye ez. Az új mindig a régi helyébe lép, és gondoskodik arról, hogy az élet stafétáját nemzedékről nemzedékre továbbadják. -Éj után majd ott a reggel, 53 így van évezredek óta. Csupán a dátum nő eggyel, s a rigó más, nem a nóta. Pődör György -A természet feltalálta a halált, hogy biztosítsa az élet örök folytonosságát. Wolfgang Goethe -Mi a halál? Ki mondja meg nekem? Az élet véges, míg ő végtelen. Komjáthy Jenő -Én a Halál rokona vagyok, Szeretem a tűnő szerelmet, Szeretem megcsókolni azt, Aki elmegy. Ady Endre -A Biblia ismételten egy alvásnak nevezi a halál utáni állapotot. Amikor az ember meghal, teste visszatér a földbe, ahonnan származik, lelke, azaz "az élet lehelete" pedig

visszaszáll Istenhez, aki adta azt. Peter Freund -Mitől félünk tulajdonképpen, amikor elfog minket a halálfélelem? Nyilván félhetünk a haldoklás közben fellépő fájdalmaktól és kínoktól, 54 de ekkor az ember nem a haláltól, hanem a kínoktól fél; a halál nem szükségképpen kínos és a kínok nem szükségképpen halálosak. Az ember félhet a saját halálától azért is, mert az mások – például a gyerekei, a szülei, a barátai – számára lesz fájdalmas. De ekkor sem a saját halálától, hanem mások szenvedésétől és fájdalmától tart, azt szeretné elkerülni. -A halál legközelebbi rokona a csönd. Örkény István -A múlt egyetlen varázsa az, hogy múlt. Oscar Wilde -Sohase mondja, hogy maga már kimerítette az Életet. Ha egy férfi ezt mondja, akkor mindjárt tudják, hogy az Élet merítette ki őt. Oscar Wilde -És ámulok,hogy elmúlok. József Attila -Nem várom már az életet. Vagyok úgy, ahogyan lehet. József Attila

-Megtanulni élni nem más, mint megtanulni elengedni. Buddha -Áldott legyen a mulandóság, amely megújítja az életet.Makszim Gorkij -Halál nélkül az élet akkumulációja horror lenne. 55 -Paradoxon, hogy épp a modern társadalomban vált mitikus fogalommá a halál, mely pedig az élet szerves része, szükségszerű befejezése, minden emberi munka, alkotás, haladás legfőbb serkentője. Örkény István -Az öregség és a halál két egymástól teljesen független fogalom, ha valaki öregszik, az még nem jelenti, hogy a halálához közeledik. A halál, csakúgy, mint a szerelem, váratlanul állít be, nem tudhatod, milyen úton érkezik, vagy hogy miért és mikor jön egyáltalán. Xue Yanping -Kiváncsi lennék a halálozási statisztikákra. Az a gyanúm, hogy kevesebben halnak meg öregségben mint fiatalon közlekedési balesetekben,infarktusban,háborukban,gyilkossá gokban. A halál bilincs, de egyben szabadulás a bilincsektől. Csehov - -Meghalunk -

ez a világ rendje. De érdemes harcolni az életért. Czeizel Endre -Az élet voltaképpen mindig óvodai szinten lép, mi komplikálunk belőle görög sorstragédiát. -Hiszek a halál utáni életben. Mást nem is tudok elképzelni. Bár maximálisan világi embernek tartom magam. Egyszer réges-rég, egy mélyen 56 hívő barátommal ültünk egy éjszakai járatú villamoson, és arról beszélgettünk, hogy van-e halál utáni lét. Ő azt mondta, elképzelhetetlennek tartja. Én, a szkeptikus viszont: másképp elképzelni sem tudom, evidencia, hogy van! Azóta is így vagyok ezzel. El nem tudom képzelni, hogy a halál után kész, vége. És a gyerekek sem így képzelik el. Ők is el tudják fogadni, hogy visszatérünk: víz lesz belőlünk, patak, felhő Vekerdy Tamás Szabó Magda -Ne kapj hisztériás rohamot, ha életed hajója néha megbillen egy markánsabb hullámtörésen. Már százszor megijedtél, hogy elsüllyed, és még mindig a nagy vízen hajózol.

Popper Péter -Meggyőződésem, hogy minden félelmi reakcióban és pánikban is kulcsszerepet játszik a képzelet. Erre persze nem én jöttem rá, hanem sok ezer évvel ezelőtt egy Epiktétosz nevű filozófus, aki felismerte, hogy nem a dolgok gyötörnek meg minket, hanem a dolgokról alkotott képzeteink. Popper Péter 57 -A halál annyiban rossz, amennyiben megfoszt minket attól, hogy részünk legyen mindazokban az örömökben, sikerekben, megvalósítsuk mindazt, amire lehetőségünk lett volna, ha a halál nem vagy csak később következik be. -A halál annál rosszabb az ember számára, minél több jót – boldogságot, értéket stb. – remélhetett volna további életéből. Ezért van az, hogy egy olyan ember halálát, aki mindeddig egy teljes és értékes életet élt, ám valamilyen gyógyíthatatlan betegség miatt már csak szenvedés vár rá, kevésbé tartjuk sajnálatosnak, mint egy fiatal emberét, aki előtt úgyszólván még ott az egész

élet. -Ha az orvosom azt mondaná, hogy csak hat percem van hátra élni, nem tűnődnék. Egy kicsit gyorsabban gépelnék. -Az élet abban különbözik a sakktól, hogy a játék a sakk-matt után is folytatódik. -Boldogság az, ha amit gondolsz, amit mondasz, és amit teszel, összhangban vannak egymással. Mahatma Gandhi -Ha tudnád, mikor ér véget ez az életed, akkor (.) elveszne ezzel az élet szépsége, a pillanat értéke, mert folyton azon töprengenél, ami lesz, és nem azt élnéd meg, ami van. Az élet 58 mindössze egy pillanatnyi gyorsan tovatűnő villanás. Robert Lawson -Az élet egy út, de nem kell aggódni, találsz majd a végén egy parkolóhelyet. -Mindnyájan meghalunk. Az igazi trükk, hogy szelíddé tegyük az átmenetet. Sidney Sheldon -Nem rettegsz hajóra szállni? Annyi ember veszett hajón! Így a polgár. S te nem rettegsz ágyba feküdni? Abban aztán még több veszett. Így a tengerész. -Utaznom kell, hogy fenékig ürítsem az

életet.Tennyson -Az élet kellemes. A halál békés Az átmenet az, ami problémás lehet. Asimov -A keresztény tanítás perverz fenyegetése az "örök élet". Szörnyű lehet -Az átlagember,aki nem tudja mit kezdjen ezzel az élettel,egy másik ilyet szeretne,amelyik egyáltalán nem ér véget. Anatole France -Az idő visszaforgat a természetbe.Retour a la nature. 59 -A halál biológiai tény,végső elszámolás a természettel,transzfiguráció szerves anyagból szervetlenbe.Visszatérés az élet gerjesztett állapotából az alapállapotba,az ősforráshoz,az anyaföldhöz. -„Porból lettünk, porrá leszünk” bibliai, Koránbeli és görög mitológiai idézet.Tehát nem a semmiből jövünk és semmivé válunk,hanem anyagból vagyunk és egy másik anyaggá válunk.Ez az anyagmegmaradás elve - -Rabbi:Ez így méltányos.Ha aranyból lennénk és porrá válnánk az nagy veszteség lenne.De így pariban maradunk. -Porból lettek, biokomposzttá

lehetnek Washington államban. Az állam kormányzója, Jay Inslee írta alá a holttestek biológiai lebontását engedélyező törvényjavaslatot. A "természetes, organikus redukció" névre keresztelt eljárásban a halottakat nem hamvasztják, hanem komposztálják. A folyamat végeredményeként az elhunytból két talicskányi termőföld lesz. A hozzátartozók aztán megkaphatják a két talicskányi termőföldet, amit a hamvakhoz hasonlóan akár szét is szórhatnak, táplálva ezzel a termőföldet. Az eljárás támogatói szerint az eljárás a hamvasztás és a hagyományos temetés 60 környezetbarát alternatívája lehet. Az előbbi sok széndioxidot termel, az utóbbi során a holttestet vegyszerekkel tömik tele, amelyek aztán a földbe kerülve a talajvizet is szennyezhetik, nem beszélve a szinte elpusztíthatatlan koporsókból, amikben az USA-ban temetik a halottakat -Amit a halálon értünk, az nem más, mint átlényegülés egy más

minőségű összetevők halmazába. -Minden változik, de semmi sem semmisül meg.Ovidius -És ne feledd soha, hogy a világ fia is voltál. Rokona a négereknek és a csillagoknak, a hüllőknek és Leonardo da Vincinek, a Golf áramnak és a maláj nőknek, a földrengésnek és Lao-cénak. Mindehhez közöd volt, egy anyagból vagytok, egy lélek teremtett, ugyanaz a lélek fogad vissza. Márai Sándor -Formáló erőből és anyagból állok; egyik sem pusztul el a semmibe, mint ahogyan egyik sem lett semmiből. Tehát lényem minden része elváltozik, és ezáltal a világ valamilyen részévé átformálódik, ez ismét a világ egy másik részévé változik, s így tovább a végtelenségig. Marcus Aurélius -A halál nem semmisíti meg az élet biológiai hordozóját, csak átváltoztatja.Hamvasztás után 61 állítólag annyi a hamvak súlya mint a születési súlyunk volt. -Látjátuk feleim szümtükhel, mik vogymuk: isȧ, por ës homou vogymuk. Halotti beszéd

-Az élet az elhunytak és az újszülöttek rotációja. -A sírfelirat az utólsó hiuság. -Egy hangszer voltam az Isten kezében, Ki játszom rajtam néhány dallamot, Ábrándjait a boldog szenvedésnek, Azután összetört és elhagyott. Most az enyészet kezében vagyok. De fölöttem égnek a csillagok. Juhász Gyula -A sírfeliratok csak jó emberekről szólnak.A rossz embereket hol temetik el? -Régi história, hogy meg kell halni, és mégis mindenkinek új. Ivan Szergejevics Turgenyev -A temető tele van pótolhatatlan emberekkel és van köztük néhány halhatatlan is. -Az életet a halál oldaláról lehet csak megérteni. -Nincs batyus halott. 62 -Nincs nagyobb szerencse a hirtelen halálnál.IdPlinius -Kháron ladikja nem akkor indul velünk midőn lezárul és befagy a szem. Bús átkelők soká s nyitott szemmel megyünk a végzetes vizen. Illyés Gyula -Kháron:Az ókori görög mitológiában Khárón az alvilág révésze, a holtak lelkét ő viszi át az

alvilág folyóján.Fizetségül egy obulus pénzt tettek a halott nyelve alá. -Aminek kezdete van, véget is ér egyszer. Békélj meg ezzel, s minden jóra fordul. Buddha -A jól időzített halál legalább olyan becses, mint a jól időzített születés. Nem szabad - érdemes - a kelleténél sem korábban, sem későbben ellendülni aktuális porhüvelyünkből. Jó, jó, de mikor van a kellete? Akkor, amikor még több az öröm és az élvezet az életünkben, mint a kín és a szenvedés. Eme pillanatot igazán üdvös volna megragadni, de talán ez a legnehezebb. Vámos Miklós -A halál csupán folytatás egy másik szinten. Richard Matheson 63 -A sors egyensúlya(rossz fiatalság után békés öregség.) -A sors revansa(ha megúszol egy csapást) -Kullogunk a sorsunk után. -Az orosz rulettben 16% a rizikó. -Sors elfogadás. -Kész vagyok a teremtővel való találkozásra. Hogy a Teremtő felkészült-e erre a megpróbáltatásra, az más kérdés. Churchill -Ha

Winston Churchill végre a Teremtő színe elé kerül,közli majd,hogy a Teremtő kedves fiával is nagyon szeretne találkozni,hisz olyan sok jót hallott már róla és ha nincs akadálya,a Szentlélekhez is szívesen ellátogatna.Winston imád ismerkedni. Lloyd George -Miért örülünk születés, és miért szomorkodunk temetés alkalmából? Mert nem mi vagyunk az érdekelt fél. Mark Twain -A halál semmit nem jelent nekünk, mert minden jó és minden rossz az érzékelésben van. Ameddig mi létezünk, a halál nincs jelen, amikor pedig a halál megérkezik, mi nem vagyunk többé. A halál tehát nem érinti sem az élőket, sem a holtakat, mivel az élőknél nincs jelen, a halottak már nincsenek. Epikurosz 64 -Jő a halál, nem is egy: amely elragad, az csak utolsó. Epikurosz -Minden óra megsebez, az utolsó halálosan. -Meghalásunk igazság szerint inkább a túlélők dolga, semmint a magunké; lélektani szempontból teljességgel érvényes a tréfás

bölcs szava, hogy amíg mi vagyunk, nincs halál, és ha a halál van, mi már nem vagyunk, hogy tehát köztünk és a halál között egyáltalában nincs reális kapcsolat, semmi közünk hozzá, legfeljebb a világnak meg a természetnek van hozzá köze. Thomas Mann -A halálról senki se tudna sokat mesélni, aki onnét visszajönne; mert a halált nem éli át az ember. Sötétségből jövünk, és sötétségbe távozunk, a kettő között vannak élményeink, de a kezdetet és a végzetet, a születést és a halált nem éljük meg, nincs szubjektív jellegük, mindenestül az objektív jelenségek területére tartoznak. Thomas Mann -Nem az a baj, hogy túlságosan sok a bolond, hanem az, hogy a villámcsapás nem oda sújt, ahova kéne. - Ha dühös vagy, számolj négyig! Ha nagyon dühös vagy, káromkodj! Mark Twain 65 -Milyen parányi része az életünknek, amit csinálunk vagy amit mondunk. A valódi életünk a gondolatainkban zajlik, és azt nem ismeri más,

csak mi. Mark Twain -Mi közöm ehhez az egész felhajtáshoz, ami momentán az életem? Rácz Zsuzsa -Örökké akarok élni. Eddig sikerült -A mennyországba annyi lemondás révén juthat az ember, hogy cserébe lemond róla szívesen. Kner Izidor -Másnap az ember mindig okosabb, s ez így megy holtig mindennap. Kner Izidor -Soha ne kövesd el ugyanazt a butaságot kétszer, hiszen elég nagy a választék. -Megszületünk hülyécskeformán, aztán felragyog bennünk az értelem, és a végén visszabutulunk a kezdetekhez. Popper Péter -Emlékszik bárki olyan időkre, amelyek nem voltak kemények, és amikor nem voltunk szűkében a pénznek? Ralph Waldo Emerson -Éljen a pozitív hozzáállás! Amíg meg nem hal. Laurell Kaye Hamilton 66 - Városban az ember akár száz évet is elélhet úgy, hogy nem veszi észre, hogy már régen meghalt. Lev Tolsztoj -A halál mégiscsak igazságot oszt. A hullamerevség egyenlőséget teremt. Thomas Mann . -A temetésen nem vettem

részt,de írtam egy szép levelet,hogy egyetértek vele.Mark Twain -A halál nem az élet ellentéte. Az életnek nincs ellentéte. A halál ellentéte a születés Az élet örök. -Meghalni nem nagy dolog, ha a halált olyan egyszerűnek látjuk, mint amilyen. Az élet egy csomó fizikai és kémiai törvény harmonikus működése. A halál az, mikor ezek a törvények megszűnnek működni. Az emberek ebbe már igazán belenyugodhatnának. Az öregségbe, már sokkal nehezebb beletörődni. A kopásba, a fakulásba, a töredezésbe, a gyengülésbe, a csúnyulásba, a megrogyásba, az elhomályosodásba, az elnehezedésbe: a megöregedés folyton romló állapotába nehéz megnyugodni. A természet érzi is, hogy figyelmünket el kell vonnia ettől a bénító szomorúságtól s egy bizonyos korban frissen támasztja fel a régi emlékeket, a gyermekkor, az ifjúság s a férfiévek szép napjait. Kemény Simon 67 -A halál törvény, nem büntetés. Lucius Annaeus Seneca

-Minden nap elmúlik valami, amiért az ember szomorkodik.De mindig születik valami új, amiért érdemes élni és küzdeni. Hérakleitosz -Csillám az élet, efemer hatás, Fölszin-erő, kórképlet, semmi más; A vájtszemű Enyészet itt az úr, A szép Tenyészet csak múló zavar. Komjáthy Jenő -Az ember két világ polgára egyszerre, lelkének gyökérszálai az éghez kötik, lábával sáros földi utakon botorkál. Márton Áron - Okuljatok mindannyian e példán. Ilyen az ember Egyedüli példány. Úgy fekszik ő, ki küzdve tört a jobbra, mint önmagának dermedt-néma szobra. Nem kelti föl se könny, se szó, se vegyszer. Hol volt, hol nem volt a világon egyszer. Kosztolányi Dezső -Hosszú távon mindnyájan halottak vagyunk. John Maynard Keynes -Semmi sem öl olyan biztosan mint az élet. -Ha meglegyint a közeli halál szele, akkor rájössz, hogy érdemes élni, és sok mindent meg akarsz még tenni az életben. Stephen Hawking 68 -Elsőre bizarrnak

hangzik, hogy sírásásból versenyt rendeznek, de a szakmabelieknek ez egy komoly fizikai és szakmai kihívás. „Legyen neked könnyű a föld”– szólt oda versenytársához az egyik sírásó, majd villámgyorsan ásni kezdtek. A versenyzők végig hasonló poénokkal szórakoztatták egymást és a közönséget. Mondhatni, haláli volt a hangulat „Úgy áss, mintha engem temetnél”– hangzik el a fura biztatás. Megtudtuk: az egyik főnök próbálta így gyorsabb munkára bírni az alkalmazottait. A helyezéseket a pontos méret és az időeredmény határozta meg, de számított a csapatok kulturált, kegyeleti eseményhez méltó viselkedése is. -A virágok arra tanítanak, hogy semmi sem örök:sem a szépség, sem a hervadás, hiszen a magokból új növények serkennek. Jusson eszedbe ez, ha örömet, fájdalmat vagy bánatot érzel. Minden elmúlik, megöregszik, meghal és újjászületik. Paulo Coelho This body is not me. I am not limited by this body. I am

life without boundaries. I have never been born, 69 and I have never died. Since before time, I have been free. Birth and death are only doors through which we pass, sacred thresholds on our journey. Birth and death are a game of hide- and seek. We meet today. We will meet again tomorrow. Zen buddhizmus -Immár minden bércet Csend ül, Halk lomb, alig érzed, Lendül: Sóhajt az éj. Már búvik a berki madárka, Te is nemsokára Nyugszol, ne félj Wolfgang Goethe -Ne feledd, hogy két titok van a világon: hogyan jöttem – nem emlékszem, hogyan megyek – nem tudhatom. Alekszandr Szolzsenyicin -A halál a lélek számára ugyanolyan fontos, mint a születés, s ugyanúgy, mint a születés, integráns része az életnek. Carl Jung 70 -A temetőre az van kiírva: FELTÁMADUNK! Akkor már jobb a kocsma, mert oda meg az, hogy SOSE HALUNK MEG. Hofi Géza -Legfőbb halálokok: Szív- és érrendszeri betegségek (32,3%) Rák (16,3%) Légzőszervi megbetegedések (6,5%)

Cukorbetegség (5,8%) Alsó légúti fertőzések (4,4%) Demencia (4,4%) Csecsemőhalálozás az első 28 napban (3,2%) Hasmenéses megbetegedések (3%) Autóbalesetek (2,5%) Májbetegségek (2,3%) (világszerte, százalékos arányban, 2017, forrás: BBC) A BBC felmérése szerint közel kétszer annyi ember hal meg világszerte öngyilkosság miatt, mint emberölés következtében. -Ha elveszítünk valakit, gyászolunk. De csak magunk miatt tesszük, mert hiányzik nekünk. -Élj úgy, hogy a temetéseden a papnak minél kevesebbet kelljen hazudnia. Vayan Fable 71 -Igyekezzünk úgy élni, hogy amikor meghalunk, még a temetkezési vállalkozó is szomorú legyen. Mark Twain -Élj úgy, hogy az angyalok visszatapsoljanak! - A halál nem az én problémám, feleltem, én vagyok az ő problémája, nem nekem kell vele foglalkoznom, hanem neki velem, nem bánnám persze, ha nem túl hamar és nem túl brutálisan látna neki,látna nekem, az élet egy tényének szeretném

felfogni, feleltem." Eörsi István - A humorérzék mentőöv az élet hullámain. -Az emberi fajnak egyetlen igazán hatásos fegyvere van, és ez a nevetés. Mark Twain -Ha az ember halhatatlan lenne mibe kerülne csak az élelmezése és a rezsi? -A dolog lényege, azt hiszem, hogy ne úgy gondoljunk a halálra, mint valaminek a végére ,hanem inkább úgy, mint a költségcsökkentés egészen hatékony módjára. -Nem az a kérdés, hogy van-e mennyország, hanem az, hogy hányig van nyitva, és melyik busszal lehet odajutni. 72 -Élhetsz száz évig, hogyha feladod azokat a dolgokat, amik miatt száz évig akarsz élni. -Mi vár ránk a halál után? A mennyország? A pokol? És lányok lesznek ott? -Nem mintha félnék meghalni. Csak nem akarok ott lenni, amikor bekövetkezik. -A halál olyan, mintha csak átmennél egy másik szobába. Az a különbség, hogy amikor azt kiabálod: "Hol vannak a tiszta zoknik?", senki sem válaszol. -Rosszabb dolgok is

vannak a halálnál: aki valaha is együtt töltött egy estét egy biztosítási ügynökkel, tudja, hogy mire gondolok. - A halál nem más, mint álom! Csak az a különbség, hogy ha meghaltál, és valaki elkiáltja magát, hogy "Ébresztő, kész a reggeli!", akkor sokkal nehezebben találod meg a papucsodat. - A halálhoz fűződő viszonyom változatlan: erősen ellenzem. -Nem a műveim által akarok halhatatlanná válni. Azáltal szeretnék, hogy nem halok meg. -Megkérdezték tőlem, hogy szeretnék-e tovább élni az emberek emlékezetében, de én tulajdonképpen a saját nappalimban szeretnék tovább élni. -A halál egy felvett szokás. 73 -A meghalás azon ritka tevékenységek közé tartozik,amely akár fekve is végezhető. Woody Allen -A halál olyan gyönyörű lehet. Feküdni a puha, barna földben, s hallgatni a csöndet, míg a fűszálak hajladoznak a szélben az ember feje fölött. Ott nincs sem tegnap, sem holnap Az ember elfelejti az időt,

megbocsát az életnek, és békében nyugszik.Oscar Wilde -Lidi nénémnek öccse itt, Batu khán pesti rokona, kenyéren élte éveit s nem volt azúrkék paplana; kinek verséért a halál öles kondérban főz babot hejh burzsoá! hejh proletár! én, József Attila, itt vagyok! -Hóttig heverészek, egyszer se hibázok, hóttom után angyalokkal vígan parolázok. József Attila 74 -A férfi alapból ne féljen a haláltól! A nő is csak addig, míg él. -Nem a haláltól, csak a szenvedéstől félek. ha félek. .azt is csak, míg élek Kamarás Klára -Én úgy szeretném felosztani a hátralévő napjaimat, hogy minden száz évben fölkeljek a síromból egy napra, és átröpüljek hazám fölött. Mert vágyom ugyan már a pihenésre, de az örökös elmúlás nem lenne olyan kellemetlen, ha apróbb dózisokra osztaná a gondviselés. Egyszerre megsemmisülni borzadályos, részletekben ellenben mulatságos lenne. Mikszáth Kálmán -A halál olyan szörnyen végleges,

míg az élet tele van lehetőségekkel. -Ebben az életben meghalni nem nehéz. Élni az életet sokkal nehezebb. Vlagyimir Vlagyimirovics Majakovszkij 75 -A halál megszabadít az öregségtől és a halálfélelemtől,a modern érzéstelenítők megszabadítanak a halálkíntól. -Svájcba utazott önkéntes halálra a 104 éves botanikus, mert hazájában tilos az eutanázia Sajnálom, hogy elértem ezt a kort – jelentette ki egy tv-interjúban a legidősebb ausztrál tudós, aki úgy döntött: asszisztált öngyilkossággal vet véget napjainak. Egy sajttorta elfogyasztása után az intravénás fecskendőt ő maga aktiválta, miközben a háttérben Beethoven 9. szimfóniája szólt. -Az öngyilkosságnál a lélek előbb fárad el,mint a test. -Az öngyilkos másnap már röhögne a tett okán. -Van olyan felfogás,hogy az öngyilkosság lehetősége erőforrása is lehet az embernek.”Végül is,ha nem bírom tovább meg is ölhetem magam” s ez a lehetőség segíti

sok nehéz helyzet elviselését. Popper Péter -Az öngyilkosságra van a németben egy kifejezés,amely sokatmondó: der Freitod,azaz szabad halál.Ezt képviseli Alain Delon is: “Nem hagyom, hogy a Jóisten döntsön a halálom napjáról.” 76 -Senki nem ússza meg életben az életet.Meg fogunk halni, és ez a tény módfelett szerencsésekké avat bennünket. A legtöbben soha nem halnak meg, minthogy nem is jönnek világra. - Az ember csak egyszer hal meg, és egy halállal mindnyájan tartozunk. Lesz, ami lesz: Aki meghal ebben az évben, annak a jövő évben már nem kell. William Shakespeare -Semmi sem olyan biztos, mint a halál, és semmi sem olyan bizonytalan, mint a halál órája. -Van véntemetés és van legénytemetés.A halálnak is inkább a fiatal kell. -Azt írják rólam az újságok, hogy haldoklom. Ez azonban nem igaz. Amíg élek, ilyesmit soha nem tennék. -A halálhírem eltúlzott volt. -A halál lefekvés felkelés nélkül. -Nincs annál

keserűbb, mint elveszteni, akiket szerettünk. Az idő előtti halál, az igazságtalan halál a legrosszabbat hozza ki az emberből. -A halottak gyorsan távolodnak emlékeinkben. -Egyetlen lény hiányzik s a világ elnéptelenedett. -A temető tele van pótolhatatlan emberekkel. 77 -A bácsi hová való?A földbe.Addig meg ide a faluba. -Hová temetik a rossz embereket?A temetőben a sírköveken a legjobb szülők,házastársak és gyerekek vannak megnevezve. -Ismerősöm abbahagyta a tanulmányokat,mivel szerinte már több végzettség nem fér ki a sírkövére. -Ha úgy próbálod megbüntetni a világot, hogy félrevonulsz, elrejtőzöl előle, akkor nagyot tévedsz: ezzel csak magadnak ártasz. A világnak nincs ideje és kedve a te távolléteddel törődni, valaki automatikusan a helyedre lép majd. Sajnos nem biztos, hogy pótolhatatlan vagy, ha ki akarod próbálni, egy amerikai üzletember tanácsa szerint: "dugd be az ujjadat egy lavór vízbe, és mikor

kihúztad, nézd meg, maradt-e egy lyuk utána?!" Moldova György - Apránként halunk meg, aki szeretett bennünket és elmegy, az mind elvisz belőlünk egy darabot. A halál néha kiszámolással,néha kiütéssel győz. -Ha nagy csapás, lelki fájdalom ér, mindenekelőtt gondolj arra, hogy ez természetes, mert ember vagy. Mit is képzeltél? Ember vagy, tehát kedveseid meghalnak, barátaid elhagynak, s minden, amit gyűjtöttél és szerettél, elrepül, mint a por a szélviharban. Márai Sándor 78 -Mindenki meghal egyszer, és amikor ez megtörténik, azt hiszem, a lelkünk kiszabadul, és összeolvad a világ többi atomjával, molekulájával és energiájával; a fákkal, az éggel meg a folyókkal. -Az idő nagy tanítómester, de sajnos minden tanítványát kivétel nélkül megöli. -A föld visszaveszi azt, ami az övé, de az élet árama mégis folyik tovább. -Sírfelirat:Voltunk mint ti,lesztek mint mi, por és hamu. -A végén minden olyan egyszerű

lesz - minden, ami volt és ami lehetett volna. Pornál és hamunál is kevesebb lesz minden, ami egykor tény volt. Amitől úgy égett szívünk, hogy azt hittük, nem lehet elviselni, belehalunk, vagy megölünk valakit. mindez kevesebb lesz, mint a por, melyet a temetők fölött kavar és sodor a szél. Márai Sándor -Az élet célja a temető.Ilyen temetői árak mellett? -A temető sem más, mint egy üzlet. Bodrogi Gyula -A halál a temetkezési vállalkozó megélhetése. -Megfigyelték,hogy a temetőben dolgozók vígkedélyűek. Anatole France -A nagymamám nagyon kemény asszony volt. Három férjet eltemetett. Pedig kettő közülük csak szundikált. Rita Rudner 79 -A szlovákiai Trencsénben tizennégy csapat közül a második helyet érte el a székesfehérvári különítmény a III. Nemzetközi Sírásó Versenyen „A jó sírásó száz kilónál kezdődik” – tudtuk meg a győztesektől, akik hozzátették, hogy a szakmájukban azért nem minden az

erőről szól: az empátia és a jó kommunikációs készség legalább ennyire fontos. A holtom után ne keressetek, Leszek sehol - és mindenütt leszek. Reményik Sándor -Azok a halottak, akikkel az ember szemtől szembe találkozik az utcán, általában élők. -Ha nem jársz ki a barátaid temetésére,ők se fognak kijárni a tiédre. -Halálom itt van, aminthogy már itt is volt mindig. Úgy kell gondolni rá, mint utolsó lapjára egy olyan könyvnek, amelyet még olvasok. Anatole France -Félünk a haláltól. S a halállal szemben a halhatatlanság lehetőségével áltatjuk magunkat. A fáraók piramisokat építettek, a költők ódákat írtak, a mérnökök Eiffel-tornyokat szerkesztettek. A társadalmi halhatatlanság azonban sajnos, csak kevés embernek adatik meg. Van viszont a 80 halhatatlanságnak egy hétköznapibb, de sokkal emberibb megnyilvánulása: a gyermek, a gyermekek. Hiszen gyermekeinknek átadjuk kromoszómáinkat és génjeinket, személyes

nézeteinket, elveinket, tudásunkat. S gyermekeinktől remélhetjük megvalósított terveink és tetteink folytatását, elvetélt reményeink megvalósítását-s így, akinek gyermeke van, az tulajdonképpen halhatatlan.Czeizel Endre -A halál az élet mellékhatása,főhatása az életstaféta továbbadása. -Azért tanulunk,hogy okosabban haljunk meg. -Értem nagyobb kár, mint másokért, mert másokból több van, de belőlem csak egy. -Nem a beteg vagy öreg hal meg,hanem akinek eljött az ideje. -Az élet sokkal, de sokkal boldogabb lenne, ha 80 évesen születnénk, és onnan közelítenénk fokozatosan a 18 felé.Mark Twain -Az ember leghosszabb szerepe a halál. -Hát nem délibábos hab az ember egész élete? Mire körülnézel, elmúlt, a múltad meg sehol nincs, hiába keresed padláson, pincében (.) Hol a múltad? A fejedben, másutt sehol nincsen többé. S mindez a sok komédia a halál árnyékában megy végbe s mondom, olyan ez, mint valami árnyképek a falon.

81 Füst Milán -Harag az Istenre (ha van), mert nem segített, és harag az Istenre (ha nincs), mert mért nincs, mikor segítség kell. Harag ez emberekre, mert nem segítettek. És magamra, mert nem tudtam többet tenni. Harag reá, mert meghalt Márai Sándor -Örök élet kéne a halál jogával. Most "arasznyi" életünk van, a halál kényszerével. Szabó Lőrinc -Hozzá kell szoknunk ahhoz, hogy elfelejtenek minket, mielőtt még emlékeztek volna ránk. Füst Milán -Volt emberek. Ha nincsenek is, vannak még. Csodák Nem téve semmit, nem akarva semmit, hatnak tovább. Kosztolányi Dezső -Egy ponton túl már nem az a kérdés, hogyan éljünk jól, hanem az, hogy hogyan haljunk meg jól. -Mors bona,nihil aliud (Jó halált semmi mást.)Illyés Gyula -Csak a jó életet követheti jó halál.Amikor az ember már nem kívánkozik vissza.Öregen nem akar fiatal lenni.Amikor „jó vénségben,betelt az élettel.” 82 Popper Péter -Minden ember

halhatatlan, mert ott él a gyerekeiben, az ismerőseiben, az ismeretlenekben, mindenkiben, akire bármilyen kis hatással volt. -Ahol egy öreg meghal, hely nyílik valami újnak. -A halál pillanata az, amikor a lélek elhagyja az irányító központi erőt, de csak azért, hogy újabb kapcsolatokat létesítsen, hiszen természeténél fogva halhatatlan. Wolfgang Goethe -Az öreg emberek azért halnak meg, mert már unatkoznak. Az unatkozás olyan érzést kelt a testben, hogy már nincs több meglepetés. Akkor minek maradjon? -Az élet nehéz, de meghalni sem könnyű. -Az élet és az ellentéte közötti különbség olyan apró is lehet, mint egy vérrög, olyan jelentéktelen, mint egy légbuborék. A test végtére is egy gép. Minél nagyobb számú mozgó alkatrésze van, annál nagyobb az esély, hogy valamelyik elromlik. És a testnek temérdek mozgó alkatrésze van. -A temetések nem az elhunytaknak szólnak, hanem az élőknek. 83 -A temetés egyben a

résztvevők továbbélési ünnepe,amelyet halotti torral ülnek meg. -Morbid humor: Hát nagyon gondolkodom,hogy holnap elmenjeke a temetésre.Kit temetnek?Engem -A Pistát nem hétfőn temetik,hanem pénteken.Miért?Jobban van? -Ilyen esős időben elment a kedvem az anyósom temetésétől is. -Néha a halál az egyetlen kiút a szenvedésből. -A halál rettenetes, de nem annak, aki meghal, hanem annak, aki él. -A világ nélküled is forog tovább. Nem marad lyuk a helyeden.Fölösleges magad fontosabbnak látni, mint amennyire az vagy.A temető tele van magukat pótolhatatlannak hitt emberekkel. Az élet megy tovább, függetlenül attól, hogy te ott vagy-e. -Azt hiszem a halál csak egy hosszú álom, és mostanában úgyse tudtam kialudni magam. -Bőven lesz még idő aludni, amikor meghaltál. -Egyetlen ember halt meg,de annak,aki szerette őt ,a világ elnéptelenedett. -Miközben beszélgetünk, minden másodpercben egymillió sejt hal meg a testedben, és 84

ugyanennyi születik. A halál tehát benned él Nem az ellenséged. A részed -Mindenki magában hordozza saját halálát.Az ember úgy hal meg,ahogy élt. -A legjobb, ha minden ember korától függetlenül természetes módon fogadja a halál tényét, és hozzászoktatja magát a tudatához. Az elmúlását nem keresi, "nem hívja meg", hanem megtanul azzal a gondolattal élni, hogy egyszer biztosan bekövetkezik, és ő sem kivétel. Szenti Tibor -Akárhogyan lesz, immár kész a leltár. Éltem - és ebbe más is belehalt már. József Attila -Ne nézzetek rám borzalommal, ha meghalok: az a halott a koporsóban nem én vagyok. Csak hamu az, elomló televény. A láng eltünt. A láng, - az voltam énGárdonyi Géza -Minden halál jóvátehetetlen, de mégiscsak egyszer következik be. Megrázza az embert, de csak egyetlenegyszer! Aztán a legkevésbé sem észrevehető eltolódásokkal, apránként a múltba 85 tolódik. És fokozatosan megszabadulsz a

bánatodtól. Alekszandr Szolzsenyicin -Az élet kegyetlen tud lenni: ha elfogyott a dolgod, nem mondja azt, hogy "rendben, aludj el szépen", hanem borzasztó éveket ró ki rád. "Éld végig", mondja az élet. -Mors certa,hora incerta.Mors imperátor Ars moriendi.memento mori -Túlkvalifikált halott az,akinek végzettsége nem fér ki a sírkőre. -A halál mindannyiunkra rámosolyog. Az ember nem tehet mást, mint hogy visszamosolyog. Marcus Aurelius -Hogy többé nincs van és lesz, csak volt. Ez a halál. -Az Egyesült Államokban és Oroszországban összesen több száz elhunyt személy várja nitrogéntartályokba fagyva, hogy a tudományosan fejlettebb jövőben feltámasszák és meggyógyítsák őket, az élők közül pedig több ezren tervezik, hogy haláluk után ugyanerre az ösvényre lépjenek. A különleges szolgáltatás ára természetesen igen borsos. 86 A krionika mint kifejezés egy olyan orvosi technikát takar, amely képes lehet

életeket megmenteni, illetve jelentősen meghosszabbítani egy adott személy élettartamát. Az eljárás lényege, hogy a halál bekövetkezte után az érintettek testét a folyékony nitrogén hőmérsékletére hűtik, megállítva ezáltal a szervezet természetes lebomlását, egyszerűbben mondva tehát konzerválják a holttest állapotát. Mindez ugyanis lehetőséget biztosít arra, hogy az orvostudomány fejlődésével a jövőben feléleszthessék a lefagyasztott embereket, illetve kezelhessék a halálukat előidéző állapotot, legyen az akár az öregedés vagy egy daganatos megbetegedés. -Először, valamikor régen, boldog akartam lenni. Aztán tökéletes. De nincs messze az idő, mikor az ember csak lenni akar, boldogtalanul és tökéletlenül is, lenni, még egy kis ideig, mert süt a nap, vagy esik az eső. Márai Sándor -A mennyországot a klímájáért, a poklot a jó társaságért részesítem előnyben. Mark Twain -Nem szeretem elkötelezni magam a

mennyországnak vagy a pokolnak. Láthatod, mindkét helyen vannak barátaim. Mark Twain 87 -Ha pokolra jutsz, legmélyére térj: az már a menny.Mert minden körbe ér Weöres Sándor -Igyekezzünk úgy élni, hogy amikor meghalunk, még a temetkezési vállalkozó is szomorú legyen. Mark Twain -A haláltól nem félek, de ha már itt vagyok, legalább szeretném megélni az örök életet. -A hosszú és jó életet nem évekkel, hanem élményekkel és megismeréssel mérik. Popper Péter -Az élet nem arra való, hogy élvezzük, hanem hogy átessünk rajta és befejezzük. Arthur Schopenhauer -A halálon kívül mindent túl lehet élni. -Nem félek a haláltól, mert tudom mi. Olyan, akár a többi földi holmi. Kosztolányi Dezső -Az életben egyedül meghalni muszáj. Minden más szabadon választható. -Aki megértette, hogy a halál nem az ördög mesterkedése, a gonoszságokkal találkozva többé nem szenved úgy, mint azelőtt. Klein, Georg 88 -Az ember

éljen jól, amíg tud, és haljon meg jól, amikor muszáj. -Por és hamu leszek. Az idő malma már csontjaimat is megőröli. De él a föld folyója, rétje, halma s égnek tovább az égbolt fényei. Képes Géza -Minden pillanatnak el kell múlnia, hogy helyet adjon az új pillanatnak. Így kell neked is elmúlnod, hogy helyet adjál egy új élőlénynek. Nem birtokolhatod az életet, ajándék az számodra, egyik percről a másikra. -A halottak nem akarnak semmit. Ez az egyik előnye annak, hogy halott vagy. -Ha a sírt kővel borítjuk le, ez azt jelenti, nem akarjuk, hogy a halott visszatérjen. A súlyos kő azt mondja az elhunytnak: "Maradj ott, ahol vagy!". -Annál, mi van, a semmi ősebb, még énnekem is ismerősebb, rossz sem lehet, mivel erősebb és tartósabb is, mint az élet, mely vérrel ázott és merő seb. Kosztolányi Dezső 89 -A megsemmisülés nem kelt bennem rettegést, hiszen kipróbáltam már, mielőtt megszülettem. -Mindnyájan a

semmiből jövünk, és visszamegyünk a nagy büdös semmibe. Örkény István És ez a legfurcsább: a semmi, hogy lehet többé sohse lenni, – ez a legérthetetlenebb: végső lakójául agyamnak a nagy csodálkozás marad csak, hogy voltam és hogy nem leszek. Szabó Lőrinc -A születésem véletlen,halálom törvény. - Az élet: szolgálat, a halál: felszabadulás. .Megtettem mindent, amit megtehettem, kinek tartoztam, mindent megfizettem. Elengedem mindenki tartozását, felejtsd el arcom romló földi mását. Dsida Jenő -Az élet kötelesség,amelynek eleget kell tenni.Márai Sándor -Minél előbb meghalsz, annál tovább leszel halott. -Küzdés az élet, nyugvás a halál. 90 -Az élet mellett ott van a halál, A boldogságnál a lehangolás, A fénynél árnyék, kétség és remény. Madách -Éltem - és ebbe más is belehalt már. József Attila -A halál gyakorlatiassá teszi a túlélőket.Amikor meghal valaki, azonnal megjelennek a rokonok, mintha

mágnesként vonzaná őket a halál izgalma. -Még azt sem tudjuk a halálról, hogy vajon nem a legnagyobb jó-e, mégis úgy félünk tőle, mintha biztosan tudnánk, hogy a legnagyobb rossz.Platon -Mindannyian tudjuk, hogy egyszer meg kell halnunk, mivel azonban nem ismerjük a pontos időpontot, nem veszünk tudomást erről a tényről, és inkább mindennapi problémáinknak szenteljük magunkat. Életünk gyakorta értelmetlennek tűnik Akik a halál küszöbén állnak, sohasem osztoznak ebben az érzésben. Bármily paradox, csak a halál bizonyossága adhatja meg az élet igazi értelmét. Klein, Georg -Maga a halál is az élet feladatainak egyike. Marcus Aurelius -Vér és vizelet között születünk,fokozatosan és részletekben halunk meg kapszulák és protézisek között. -Megölsz egy embert, és gyilkos vagy. Megölsz milliókat, és hódító vagy. Megölsz mindenkit, és Isten vagy. 91 Jean Rostand -A halálban az a legelviselhetetlenebb, hogy utána is

zavartalanul folyik az élet. -Ha valaki halott,már ne éljen nagy lábon,hivalkodó sírkő alatt. -A nyikorgó ajtó soká nyikorog,a panaszkodó soká él. -Ars moriendi,a meghalás művészete.Memento mori. -A halál csak lámpaoltás,nem napkialvás. HALOTTI BESZÉD Látjátok feleim, egyszerre meghalt és itt hagyott minket magunkra. Megcsalt Ismertük őt. Nem volt nagy és kiváló, csak szív, a mi szívünkhöz közel álló. De nincs már. Akár a föld. Jaj, összedőlt a kincstár. Okuljatok mindannyian e példán. Ilyen az ember. Egyedüli példány Nem élt belőle több és most sem él s mint fán se nő egyforma-két levél, a nagy időn se lesz hozzá hasonló. 92 Nézzétek e főt, ez összeomló, kedves szemet. Nézzétek, itt e kéz, mely a kimondhatatlan ködbe vész kővé meredve, mint egy ereklye s rá ékírással van karcolva ritka, egyetlen életének ősi titka. Akárki is volt ő, de fény, de hő volt. Mindenki tudta és hirdette: ő volt. Ahogy

szerette ezt vagy azt az ételt s szólt ajka, melyet mostan lepecsételt a csönd s ahogy zengett fülünkbe hangja, mint vízbe süllyedt templomok harangja a mélybe lenn s ahogy azt mondta nemrég: "Édes fiacskám, egy kis sajtot ennék", vagy bort ivott és boldogan meredt a kezében égő, olcsó cigaretta füstjére és futott, telefonált és szőtte álmát, mint színes fonált: a homlokán feltündökölt a jegy, hogy milliók közt az egyetlenegy. Keresheted őt, nem leled, hiába, se itt, se Fokföldön, se Ázsiába, a múltba sem és a gazdag jövőben akárki megszülethet már, csak ő nem. Többé soha nem gyúl ki halvány-furcsa mosolya. Szegény a forgandó, tündér szerencse, hogy e csodát újólag megteremtse. 93 Édes barátaim, olyan ez épen, mint az az ember ottan a mesében. Az élet egyszer csak őrája gondolt, mi meg mesélni kezdtünk róla: "Hol volt.", majd rázuhant a mázsás, szörnyű mennybolt s mi ezt meséljük róla

sírva: "Nem volt." Úgy fekszik ő, ki küzdve tört a jobbra, mint önmagának dermedt-néma szobra. Nem kelti föl se könny, se szó, se vegyszer. Hol volt, hol nem volt a világon, egyszer. Kosztolányi Dezső -A halál nyugalom,a rágondolás nyugtalanság. -A halál két lépéssel van mögötted.Használd ki az előnyödet és élj! -A halál ugrás a sötétbe,az élet ugrás az anyaméhből a sírgödörig. -A halál a föltétlen bizonyosság. Addig a félelmes,göröngyös buktatóút, az élet. És közben néha a megnyugvás, hogy mindebben rend van. Márai Sándor -A fatalitás biológiai alapja a genetikai programozottság. -Minden napodat úgy kell élned, mintha az utolsó lenne, mert egyszer igazad lesz. 94 -Reggel átnézem a napilapokban a gyászjelentéseket.Ha nem vagyok benne, akkor teszem tovább a dolgom. -Az életből úgy kell távozni mint valami vendégségből: meg kell köszönni a házigazdának és összepakolni. -Én istenem, ha menni

kell, Add, én is így mehessek el, Éjjel, sötétben, észrevétlen, Büszkén, magamban, ahogy éltem. Heltai Jenő -A sápadt halál egyként kopogtat be a szegény kunyhójába s a királyok tornyos kastélyaiba. Horáciusz -A halál nem fáj, csak az élet kínozza meg az embert.London Jack -Sokan halnak meg manapság olyanok, akik azelőtt soha. -Keresni, várni, semmit sem akarni, szeretni, vágyni, egyedül maradni. Nézni a világot becsukott szemekkel, látni azt, amit még nem látott meg ember, gyönyörködni titkos, mély harmóniákban, emlékezni arra, mit sohasem láttam. 95 Szeretni, imádni a szent tisztaságot, a szelet, a felhőt, a havat, az álmot. Tenni a helyeset, nem kis örömpénzért, nem a túlvilági örök üdvösségért. Tudni, hogy nincsen cél, tudni, hogy nincs Isten, félni, hogy talán még igazság sincsen, tudni: az ész rövid, az akarat gyenge, hogy rá vagyok bízva a vak véletlenre. És makacs reménnyel mégis, mégis hinni, hogy

amit csinálok, az nem lehet semmi. És örülni tudni a nagy megnyugvásnak, a fájdalmat, örömet gyógyító halálnak. Teller Ede -Ne rágódj sokat az elmúláson.Hamarabb eljön az, amitől félsz, mint az, amit remélsz. Publilius Syrus -Könnyebb elviselni a halált, ha nem gondolunk rá, mint a gondolatát, még ha nem fenyeget is bennünket veszély. Blaise Pascal -A beteges,mindenen elurakodó halálfélelem a thanatofóbia,amely klinikai eset. -A napba és a halálba nem lehet belenézni. La Rochefoucauld -Ha szakadékba nézel, a szakadék is visszanéz beléd 96 Friedrich Nietzsche -Megtanultam, hogy a halál az élet része, megtanultam, hogy a szakmám nem az, hogy görcsösen az élethez láncoljak valakit, hanem az, hogy az élet adta lehetőségekhez képest segítsek neki, és az emberi méltóságát mindig, minden körülmények között előtérbe helyezzem. Azonban hiszem, hogy az elengedés misztikuma nemcsak a halálra, hanem az életre is igaz. Hiszen

oly sokszor megtapasztaljuk életünk során azt a jelenséget, hogy csak akkor tudunk továbblépni, ha valamit elengedtünk. Talán amíg görcsösen kapaszkodunk az életbe, észre sem vesszük, hogy bölcs elengedésre nemcsak az utolsó óráinkban van szükség, hanem életünk minden addigi napján is.Dr MátéHorváth Nóra -Nem szeretünk a saját halálunkra gondolni, pedig ha naponta egyszer eltűnődnénk rajta, boldogabbak lehetnénk. A halál ijesztő, végleges, és úgy általában kényelmetlen gondolat, hogy egyszer végünk lesz. Ki akarna erre gondolni minden áldott nap? Dr. Shoshana Ungerleider belgyógyász szerint mégis pont ezt kellene tennünk. 97 A saját halálunkkal való kapcsolatunk ugyanis kihat arra, hogyan éljük az életünket. A legtöbben elveszünk az apró részletekben, napokig stresszeljük magunkat olyan kis bosszúságokon, mint hogy beszólt egy kolléga a munkahelyen, vagy hogy a gyerek már megint egyest hozott, és a tetejébe még

felesel is. A folyamatos stressz az egészségünkre is kihat, betegségeket, alvászavarokat gyűjtünk be miatta, mindennek pedig ellenszere lehet az, ha minden nap egy kicsit a halálról gondolkodunk. A szakértő meg is indokolta, milyen jó hatásai lehetnek, miért leszünk boldogabbak, ha szembenézünk a halállal. Amikor a halálunkon tűnődünk, akkor rögtön felmerül az a kérdés is, hogy mit hagyunk itt magunk után. Mi lesz a mi szellemi örökségünk? Ez a kérdés pedig az egyik legjobb motiváció arra, hogy ne csak szobanövényként túléljük a saját életünket, hanem tegyünk is a céljainkért. Meg hogy egyáltalán legyenek céljaink. Arra is motiválhat, hogy sokkal egészségtudatosabban éljünk, megkönnyíti, hogy jó döntéseket hozzunk a testi-lelki jóllétünk érdekében. Ha minden nap szembesítjük magunkat a halandóságunkkal, akkor hajlamosabbak leszünk arra, hogy minél tovább 98 meg akarjuk őrizni az életünket, és ne tegyük

tönkre a testünket idő előtt. Az élet értékes és átmeneti, csak ez utóbbit hajlamosak vagyunk elfelejteni. Amikor fiatalok és egészségesek vagyunk, azt hisszük, örökké fogunk élni, vagy legalábbis még beláthatatlanul sokáig. Aztán negyvenévesen koppanunk, mert ráébredünk, hogy véges időt kaptunk. A halál gondolata ezért is jó, ha velünk van folyamatosan, mert képessé tesz arra, hogy értékeljük az apró örömöket, a mosolyokat, kevésbé leszünk elégedetlenek és nem veszünk el a szürke hétköznapokban. Ez pedig a boldogság receptje. A halandóságon gondolkodni azt is jelenti, hogy más nézőpontba kerül az egész élet. Ha tudatosul bennünk, hogy egy életünk, egy testünk van, akkor sokkal jobban meggondoljuk, mibe fektetjük az energiáinkat. Például az apró bosszúságokat könnyebben elengedjük, nem problémázunk és agyalunk feleslegesen, és arra koncentrálunk, hogyan lehetne kihozni a legtöbbet egy napból. A halál

szempontjából nem annyira tragikus, ha elveszítjük az állásunkat, elválunk, nincs akkora 99 házunk, mint amekkorát szeretnénk minden jelenlegi hatalmas problémánk kisebbé válik a halandóságtól. Akár tetszik, akár nem, a halál az élet része, egyik nem létezik a másik nélkül. Félelem helyett akkor már inkább fordítsuk a javunkra a halál gondolatát, és barátkozzunk vele mindennap! -Ne sírj, mert vége lett! Mosolyogj, mert megtörtént! / Gabriel García Márquez/ -“Dont cry because its over, smile because it happened.” ― Dr. Seuss Buddhista tanácsok A belső békére kell koncentrálunk, és minden elrendeződik az életünkben -még ha nem is könnyű elhinni. Olvasd el ezt a hat leckét, amit a buddhizmus tanít nekünk a boldogságról. 1# Sose veszítsd el a reményt A változás az élet velejárója: semmi sem biztos, még te magad sem. Éppen ezért mindegy, mi történik, gondolj arra, hogy az univerzum törvényei szerint zajlik az

élet. Semmi sem történik ok nélkül Fogadd el a cselekményedet. 2# Segíts másokon, ahogy tőled telik 100 Sokszor segít elterelni a figyelmedet a saját problémáidról, ha másokat segítesz át az övéiken. Jobban fogod érezni magad tőle! Legyen az apró dolog, vagy nagy segítség - bárki képes jót tenni. 3# Engedd el Nincs szükségünk külső segítségre, hogy boldogok legyünk. Hogyha függővé tesszük magunkat valamitől, röghöz kötöttek maradunk és változásra képtelenek. Az igazi szabadság azt jelenti, hogy elfogadod a természet változékonyságát. Nem szabad kiszolgáltatottá válnod tárgyaktól vagy személyektől. 4# Ne tarts haragot A buddhizmus arra tanít, hogy a harag tartása semmi jóra nem vezet. Inkább gondold át józan ésszel. Segíteni fog: türelemre tanít és erősebbé tesz. Magad miatt engedd el a negatív érzést. Had menjen. 5# Már önmagadban gyönyörű vagy „Nincs szükséged arra, hogy mások elfogadjanak.

Magadat kell elfogadnod” Abban egyetérthetünk, hogy a különleges emberek hitelesek. Azok, akik tudják, mit akarnak az életben és nem akarnak másokat megváltoztatni vagy legázolni. Jól 101 érzed magadat a társaságukban, mert egy pillanatig sem akarnak manipulálni. +1# Csak a pillanat létezik „Az testi és lelki egészség titka, hogy ne keseregjünk a múlton, ne aggódjunk a jövőn, éljük meg bölcsen a pillanatot, ami adott.” Buddha Ez az egyik mérföldköve a buddhista tanításnak: a jövő még nem érkezett el. A múltnak már vége van. Ami számít, az a jelen. Ott lakozik a boldogság