Vallás | Hindu » Szabályozó elvek a jógában

Szabályozó elvek a jógában Ma sokan gyakorolják a jogát azért, hogy lefogyjanak, vagy javítsanak az egészségükön és a megjelenésükön. De a jóga ennél többről szól A jóga valójában azt jelenti: „Összekapcsolódás a Legfelsőbbel.” Egy létrához lehet hasonlítani, amellyel a legmagasabb rendű lelki tökéletességet lehet elérni. Több ezer évvel ezelőtt olyanok voltak a körülmények, hogy az emberek az életük nagy részét arra tudták áldozni, hogy egy félreeső helyen töretlenül gyakorolják a jógát, szigorú fogadalmakat tettek, hogy vezekelnek és lemondásokat végeznek. De ma ki tudna egyedül ülni egy hegy völgyében vagy az esőerdőben anélkül, hogy megmoccanna, s eközben lecsökkentené az evést, alvást és beszédet, s ennek tetejébe az elmét még az önvalóra is összpontosítaná? A bhakti jóga folyamatának követésével, amelyet erre a korra javasoltak, ezt el lehet érni. A bhakti jógi a Hare Krisna mantra

éneklésének egyszerű folyamatával kontrollálja az elméjét és az érzékeit. Az éneklés megtisztítja a szívet és az érzékeket, ahogy a testi betegségre felírt gyógyszer is fokozatosan visszaállítja a test természetes, egészséges állapotát. Ebben a gyakorlatban foglaljuk le magunkat, amit mantra meditációként is ismernek, hogy fokozatosan egyre jobban megfékezzük az elmét, és éberséget fejlesszünk ki. A tudat ezen tiszta állapotában, amely mentes az olyan bódulattól, mint a nyomás, zavarodottság, depresszió, irigység és gyűlölet érzése, az ember megtapasztalja az elme tényleges békéjét. Az olyan tevékenységektől is tartózkodunk, amelyek a materialista élethez kötnek minket, és negatív karmikus visszahatással járnak. Ezeket a szabadság szabályozó elveinek nevezzük, és négy csoportra lehet őket osztani: 1. Nem eszünk húst, halat, tojást 2. Nem űzünk szerencsejátékot 3. Nem fogyasztunk kábító és mámorító

szereket (pl drogok, alkohol, dohány, stb) 4. Nem élünk tiltott nemi életet Ezeket az elveket azért követjük, hogy kifejlesszük magunkban az Isten iránti szeretetet. Ezek elősegítik a lelki életben való fejlődést, illetve biztosítják az elme egyensúlyát és békéjét. Úgy hisszük, hogy a civilizált emberi életnek három ellensége van. Ezek a kéjvágy, a düh és a mohóság. Azok a tevékenységek, amelyektől mi tartózkodunk, mint növelik a kéjvágyat, a dühöt és a mohóságot. Ezen felül befedik az elmét, aminek az eredménye a tévítélet lesz Ha valaki tartózkodik a fenti 4 bűnös tettől, az elősegíti, hogy sziklaszilárd alapra építse az odaadó kutatását. Ezért a Hare Krisna rendszeres éneklés segít abban, hogy tudjuk a 4 szabályozó elvet tartani, és aki követi a 4 szabályozó elvet, az könnyedén énekli a Hare Krisnát. Kéz a kézben járnak, egyik sem lehet meg a másik nélkül. Hare Krisna! Dhirasanta dasa