Education | Studies, essays, thesises » Mindfulness, Kalligráfia

Mindfulness Kalligráfia @csillagszepiras Üdvözöllek! Örülök, hogy belevágsz! Az aktív, cselekvő meditációt és a művészet meditációt nagyon jól ötvözi a kalligráfia. Ez a kis munkafüzet végig kísár majd ezen az úton. Remélem örömödet leled majd benne! Szükséges eszközök Semmi másra nem lesz szükséged, csak egy kicsit puhább ceruzára. 2b -4b tökéletesen megteszi Nyugodtan kinyomtathatod a lapokat sima A4-es papírra, és már kezdheted is a gyakorlást. Ha szeretnél egy minimális befektetést tenni, mert esetleg régebb óta szívesen kipróbáltad volna a kalligráfiát ecsettollal, akkor a lapokat érdemes a HP prémium 90g-os nyomtató papírjára nyomtatnod, és ezen már az ecsettoll (pl.: Tombow fudenosuke, Pentel-touch) nagyon jó eredményeket hoz majd egy kezdő kalligráfusnak is. Jó elmélyülést kívánok a kalligráfia világában! @anya.isember @csillagszepiras Tudnivalók Felfelé vékony, lefelé vastag Főszabály

szerint a kalligráfiában mindig ha felfelé húzol egy vonalat, akkor azt gyengéden, véknyan kis nyomással teszed, míg ha lefelé húzod a vonalat, akkor több erőt fejtesz ki a nyomásra, vastagabb vonalat húzol. Így lesz a vonalvastagság játékossága egységes, és szemet gyönyörködető. Helyes technika Sokan nem is gondolják, mennyit jelent a helyes testtartás és a megfelelő toll tartás az írás során. Érdemes kipróbálni, mennyivel könnyebben megy a betűvetés, ha betartasz pár alapszabályt: mindkét lábbal a földön, egyenes háttal ülj és az író kezed könyöke legyen az asztalon hagyj elég helyet a papír mozgatására, fontos, hogy legyen elég hely az asztalon a gyakorláshoz és kb 45° -os szöget zárjon be a papírral (így tudod a legjobban kihasználni a rugalmas hegy adottságait) valahogy így: @anya.isember @csillagszepiras Első nap Gondolatok és érzések, amik megzavartak @anya.isember @csillagszepiras Második nap

Gondolatok és érzések, amik megzavartak @anya.isember @csillagszepiras Harmadik nap Gondolatok és érzések, amik megzavartak @anya.isember @csillagszepiras Negyedik nap Gondolatok és érzések, amik megzavartak @anya.isember @csillagszepiras Gyakorló lap @anya.isember @csillagszepiras Betűk @anya.isember @csillagszepiras Példa szavak what you have what you have for @anya.isember ! !E E for @csillagszepiras Gyakorló lap @anya.isember @csillagszepiras Gratulálok! Befejezted ezt a gyakorló füzetet Remélem élvezted, ahogy a kalligráfiával egy kis tudatosságot és megnyugvást csempésztél a mindennapjaidba. Hogyan tovább? Mindegy, hogyan lazítasz és meditálsz, ha töltekezni tudsz belőle anyaként, az maga a csoda! Ha megfogott téged ez művészeti ág, a www.csillagszepirashu oldalon találhatsz más oktatóanyagokat is tőlem. Szép napot, Eszter @anya.isember @csillagszepiras