Egészségügy | Gyógynövények, gombák » Gyógyítás illóolajokkal

Gyógyítás illóolajokkal Illóolajok Felhasználás Illóolajok Ánizs (Pimpinella anisum): -emésztési zavarok, köhögés, menstruációs panaszok -párologtatással, bedörzsöléssel, szájöblítéssel Bazsalikom (Ocimum basilicum): -emlékezőképesség gyengülése, szellemi fáradtság, menstruációs panaszok, emésztési zavarok -párologtatással, bedörzsöléssel, fürdővízben -keverhető bargamottal, gerániummal -nem alkalmazható érzékeny bőrre, terhesség alatt, epilepsziásnál Bergamott (Citrus bergamia): -depresszió, emésztési zavarok, légfrissítés -párologtatással, bedörzsöléssel -keverhető ciprussal, jázminnal, levendulával, narancsvirággal -nem alkalmazható érzékeny bőrre Boróka (Juniperus communis): -stressz, bőrápolás, menstruációs panaszok, narancsbőr, reuma -párologtatással, fürdővízbe, bedörzsöléssel -keverhető levendulával, ciprussal, szantállal -nem alkalmazható epilepsziásnál, terhességnél Bors (Piper

nigrum): -kedvetlenség, emésztési zavarok, izomfájás, reuma -párologtatás, bedörzsölés, fürdő -keverhető szantállal Borsmenta (Mentha piperita): -depresszió, fejfájás, izomfájás, megfázás, migrén, légfrissítés, rovarriasztás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés, inhalálás, borogatás, szájöblítés, illatszer -keverhető rozmaringgal -nem alkalmazható érzékeny bőrre, lefekvés előtt Cédrusfa (Cedrus atlantica): -ingerültség, stressz, bőrprobléma, hajhullás, korpásodás, megfázás, rovarriasztás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés -keverhető rozmaringgal, narancsvirággal, borókával, bergamottal, jázminnal, ciprussal -nem alkalmazható terhességnél, epilepsziásnál Ciprus (Cupressus sempervirens): -feszültség, klimax, köhögés, megfázás, reuma, visszérprobléma -párologtatás, fürdő, bedörzsölés -keverhető borókával, erdei fenyővel, levendulával, szantállal -nem alkalmazható epilepsziánál Citrom

(Citrus limon): -feszültség, szellemi fáradtság, fejfájás, emésztési problémák, megfázás, visszérpanaszok, rovarriasztás, szagtalanítás -párologtatás, inhalálás, fürdő, bedörzsölés -keverhető narancsvirággal, eukaliptusszal, levendulával -nem alkalmazható érzékeny bőrre. Citromfű (Melissa officinalis): -nyugtalanság, klimax, szorongás, emésztési zavarok, fejfájás, korpásodás, köhögés, reuma -párologtatás, bedörzsölés, fürdő -keverhető gerániummal, ilang-ilanggal, levendulával, narancsvirággal -nem alkalmazható érzékeny bőrre Erdei fenyő (Pinus silvestris): -idegfeszültség, köhögés, megfázás, reuma, szagtalanítás -párologtatás, fürdő, inhalálás -keverhető cédrusfával, muskotályzsályával, rozmaringgal -nem alkalmazható érzékeny bőrre, és töményen sem, csak higítva! Eukaliptusz (Eucalyptus globulus): -depresszió, köhögés, migrén, megfázás, reuma, rovarriasztás -párologtatás, bedörzsölés,

inhalálás, fürdő, borogatás -keverhető erdei fenyővel, levendulával Édeskömény (Foeniculum vulgare): -klimex, emésztési zavarok, köhögés, szélhajtás -párologtatás, inhalálás, bedörzsölés, fürdő, szájöblítés -keverhető gerániummal, levendulával, szantállal -nem alkalmazható epilepsziásnál Fahéj (Cinnamomum cassia): -depresszió, feszültség, impotencia, emésztési zavarok, megfázás, menstruációs panaszok -párologtatás, inhalálás, bedörzsölés, fürdő, szájöblítés -keverhető mandarinnal -nem alkalmazható érzékeny bőrre Geránium (Pelargonium odoratissimum): -feszültség, impotencia, klimax, stressz, bőrápolás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés, borogatás, szájöblítés, illatszer -keverhető bazsalikommal, bergamottal, citrommal, naranccsal Grapefruit (Citrus paradisi): -kimerültség, szellemi fáradtság, emésztési zavarok, narancsbőr, légfrissítés -párologtatás, bedörzsölés -keverhető ciprussal,

kámforral, levendulával, rózsafával -nem alkalmazható érzékeny bőrre Ilang-Ilang (Cananga odorata): -álmatlanság, depresszió, impotencia, menstruációs zavarok, magas vérnyomás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés, illatszer -keverhető jázminnal, szantállal -nam alkalmazható alacsony vérnyomás esetén Jázmin (Jasminus officinalis): -depresszió, feszültség, impotencia, menstruáció panaszok -párologtatás, fürdő, illatszer -keverhető bergamottal, borssal, citrommal, naranccsal, rózsafával Kakukkfű (Thymus vulgaris): -idegesség, kimerültség, bőrápolás, emésztési zavarok, köhögés, reuma -párologtaás, bedörzsölés, szájöblítés, lemosás, borogatás -keverhető bergamottal, citrommal, citromfüvel, rozmaringgal -nem alkalmazható epilepsziánál, terhességnél, magas vérnyomásnál Kamilla (Matricaria chamomilla): -álmatlanság, depresszió, fejfájás, nyugtalanság, emésztési zavarok, megfázás, menstruációs panaszok

-borogatás, bedörzsölés, fürdő -keverhető gerániummal, levendulával, pacsulival -nem alkalmazható terhességnél Kámfor (Cinnamomum camphora): -álmatlanság, depresszió, izomfájás, megfázás, reuma -párologtatás, fürdő, bedörzsölés, inhalálás -keverhető borsosmentával, citrommal, grapefruittal -nem alkalmazható epilepsziánál, magas vérnyomás esetén. Kubebabors (Litsea cubeba): -köhögés, megfázás, sdzagtalanítás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés -keverhető citrommal -nem alkalmazható érzékeny bőrre Levendula (Lavandula officinalis): -álmatlanság, klimax, nyugtalanság, bőrápolás, fejfájás, magas vérnyomás, reuma, rovarriasztás -párologtatás, bedörzsölés, fürdő, illatszer -keverhető citrommal, erdei fenyővel, muskotályzályával, pacsulival, rozmaringgal Majoránna (Origanum majorana): -álmatlanság, feszültség, emésztési zavarok, izomfájdalom, köhögés, magas vérnyomás, reuma -párologtatás,

bedörzsölés, fürdő -keverhető bergamottal, levendulával, rozmaringgal -nem alkalmazható terhességnél Mandarin (Citrus reticulata): -depresszió, idegesség, szellemi fáradtság, emésztési zavarok, izomgörcs -párologtatás, inhalálás, fürdő, bedörzsölés, illatszer -keverhető fahéjjal Mirtusz (Myrtus communis): -szellemi fáradtság, bőrápolás, reuma, szagtalanítás -lemosás, inhalálás, szájöblítés, párologtatás, bedörzsölés -keverhető levendulával Muskotályzsálya (Salvia sclarea): -depresszió, klimax, stressz, korpásodás, menstruációs zavarok, magas vérnyomás, szagtalanítás, érdeklődés felkeltése -párologtatás, borogatás, fürdő, bedörzsölés -keverhető borókával, citrommal, gerániummal, jázminnal, levendulával -nem alkalmazható epilepsziánál, terhességnél, alkohol fogyasztással Narancs (Citrus aurantium): -feszültség, stressz, bőrápolás, emésztési zavarok, megfázás, szagtalanítás -fürdő,

párologtatás, bedörzsölés, szájöblítés -keverhető bergamottal, citromfüvel, rózsafával Narancsvirág (Citrus aurantium amara): -álmatlanság, depresszió, impotencia, nyugtalanság, bőrápolás, emésztési zavarok, fejfájás -párologtatás, bedörzsölés, fürdő, illatszer -keverhető gerániummal, levendulával, muskotályzsályával Pacsuli (Pogostemon patchouli): -depresszió, impotencia, szellemi fáradtság, bőrápolás, narancsbőr, rovarriasztás, szagtalanítás -párologtatás, bedörzsölés, fürdő -keverhető bergamottal, erdei fenyővel, gerániummal, narancsvirággal Római Kamilla (Anthemis nobilis): -feszültség, klimax, stressz, izomgörcs, menstruációs panaszok -párologtatsá, fürdő, bedörzsölés, borogatás -keverhető gerániummal, pacsulival, levendulával -nem alkalmazható terhességnél Rozmaring (Rosnarinus officinalis): -emlékezőképesség gyengülése, stressz, emésztési zavarok, reuma, korpásodás, köhögés, megfázás

-inhalálás, párologtatás, bedörzsölés, fürdő, borogatás -keverhető bazsalikommal, borsosmentával, cédrusfával, levendulával -nem alkalmazható terhességnél, epilepsziánál Rózsafa (Aniba rosae odora): -álmatlanság, feszültség, lehangoltság, bőrápolás, emésztési zavarok, fejfájás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés -keverhető naranccsal, gerániummal, grapefruittal Szantálfa (Santalum album): -depresszió, feszültség, impotencia, klimax, bőrápolás, emésztési zavarok, megfázás -párologtatás, fürdő, bedörzsölés, inhalálás, szájöblítés, borogatás -keverhető borssal, ciprussal, ilang-ilanggal, narancsvirággal Szegfűszeg (Eugenia caryophyllata): -feszültség, impotencia, kimerültség, fogfájás, izomgörcs, megfázás, reuma, rovarriasztás -párologtatás, bedörzsölés, szájöblítés, borogatás -keverhető borsosmentával, édesköménnyel Teafa (Melaleuca alternifolia): -szellemi fáradtság, bőrápolás,

lábgombásodás, megfázás, rovarcsípés -párologtatás, inhalálás, szájöblítés, fürdő, bedörzsölés -keverhető citrommal, levendulával Felhasználás -Bedörzsölés: 10-15 csepp -Párologtatás: aromalámpába illóolajhoz vagy -Fürdő: 5-10 csepp illóolaj -Inhalálás: 2-3 csepp illóolaj 1 50 ml párologtatóba mézben liter vagy forrásban növényi 6-8 tejben lévő csepp illóolaj a fürdővízbe oldva vízbe, olaj gőzöket belélegezni -Borogatás: meleg borogatás a krónikus, visszatérő tünetekre, hideg a hirtelen fellépő panaszokra 4-5 csepp illóolaj vízbe, puha ruhadarabot belemártani -Szájöblítés: 1-2 csepp -Illatszer: 10-15 -Belsőleg: 1-2 olaj csepp csepp egy olaj mézben pohár vízbe, 100 vagy fogmosás ml tejben után alkoholba oldva