Egészségügy | Felsőoktatás » A mell önkezelése

Önkezelés, mell: Az önkezelés célja: a beteg által is végezhető, a gyógytornász által betanított kézi nyirokdrenázs otthoni folytatása, ezáltal megelőzhető az állapotromlás. Lényege: Óvatos simítás az ép nyirokcsomók irányába, ezzel segítjük a nyirokfolyadék elvezetését. A simítást nagy felület esetén teljes tenyérrel és majdnem zárt ujjakkal végezzük Az önkezelést rendszeresen, ha lehet, naponta többször ajánlott végezni. A - Egy oldali teljes emlő eltávolítás esetén: 1. a heg feletti részről a mellkason a szegycsonton keresztül az ép oldali hónalji nyirokcsomók irányába óvatosan simítunk teljes tenyérrel 2. A heg alatti részről az azonos oldali lágyékhajlati nyirokcsomók és has felé simítunk B- két oldali teljes emlő eltávolítás esetén: 1. a heg feletti részről az ellenkező oldali has irányába simítunk 2. a heg alatti részről az azonos oldali lágyékhajlati nyirokcsomók felé simítunk C - egy

oldali részleges eltávolítás esetén: 1. a heg feletti részről a mellen és a mellkason az ép oldali hónalji nyirokcsomók irányába óvatosan simítunk teljes tenyérrel 2. A heg alatti részről a mell alsó részéről a has irányába simítunk 3. az érintett hónalj felől az azonos oldali lágyékhajlati nyirokcsomók irányába simítunk 1 2 1 2 2